В течение всего срока вынашивания ребенка живот женщины постоянно увеличивается в размерах. Из-за этого будущая мама может испытывать дискомфорт при ходьбе. Для поддержания брюшной стенки и снятия нагрузки с позвоночника специалисты рекомендуют использовать бандаж для беременных. Это приспособление не препятствует развитию плода и позволяет избежать перерастяжения мышц.

Роль поддержки живота при беременности

Дородовый бандаж, изготовленный из специального эластичного материала, предназначен для поддержания мышц брюшины. Приспособление частично снимает нагрузку с позвоночника, что немаловажно, ведь в период вынашивания ребенка женщина может набрать до 15 кг веса. Специалисты утверждают, что грамотно подобранный бандаж препятствует преждевременному опусканию матки и принятию эмбрионом неправильного положения. Кроме того, уменьшается риск появления на коже живота растяжек.

Если правильно носить бандаж для беременных, поддержка живота принесет будущей маме и малышу только пользу. Гинекологи рекомендуют использовать изделие в следующих случаях:

• многоплодная беременность, крупный эмбрион;
• патологии, при которых повышен риск преждевременных родов (опускание плаценты, истмико-цервикальная недостаточность);
• ослабленность мышечного корсета;
• необходимость фиксации правильного положения плода при его чрезмерной активности;
• болезненность в области поясницы, спины;
• отечность ног, варикозное расширение вен;
• рубцы на матке, оставшиеся после хирургического вмешательства;
• операции на брюшной полости, перенесенные менее чем за 2 года до зачатия;
• большой объем околоплодных вод, при котором живот может вырасти до больших размеров;
• недоразвитость маточной шейки;
• ущемление нервных окончаний в области поясницы;
• при необходимости во время вынашивания ребенка проводить много времени на ногах;
• при повторной беременности, если брюшная стенка не успела восстановиться.

В случае отсутствия показаний, носить бандаж не рекомендуется. В противном случае мышцы брюшины ослабнут и не смогут самостоятельно осуществлять полноценную поддержку живота.

Бандаж категорически запрещено носить в случаях:

1. 1.Выявления поперечного предлежания эмбриона. После 24 недель беременности ребенок может самостоятельно перевернуться, заняв неправильное положение в матке. В такой ситуации ношение пояса воспрепятствует возвращению малыша в прежнюю позицию. Если плод ближе к родам занимает естественную позу головкой вниз, специалист может порекомендовать носить бандаж, чтобы малыш не перевернулся снова.
2. 2.Обнаружения аллергической реакции на материалы, из которых изготовлены бандажи.
3. 3.Нарушения работы пищеварительной системы, частом скоплении газов в кишечнике.
4. 4.При повреждении кожи в области живота.

Разновидности бандажей

Существует 3 модели бандажей, которые подходят для ношения в дородовый период: пояс, трусики и корсет. Они изготавливаются из хлопка с примесью эластана и микроволокон. Каждый тип изделий обладает своими особенностями:

1. 1.Корсет. Имеет шнуровку на спине, хорошо поддерживает живот. Недостаток модели заключается в сложности ее надевания. Женщинам, отдавшим предпочтение корсетам, приходится просить кого-либо одеть себя.
2. 2.Бандажные трусы. Имеют завышенный эластичный пояс, обхватывающий живот и застежку в нижней части, облегчающую посещение туалета. Существуют утепленные изделия, предотвращающие переохлаждение в зимний период. Такие трусики удобны в носке, но нуждаются в ежедневной стирке, поэтому требуется приобрести сразу несколько изделий или носить их поверх нижнего белья. Модель не рассчитана на большой обхват живота, поэтому не подойдет женщинам с избыточной массой тела или ожидающим двойню.
3. 3.Универсальный пояс. Самый практичный вариант, представляющий собой эластичную ленту, имеющую широкую и узкую стороны, каждая из которых регулируется липучками. Пояс можно носить не только в дородовый период, но и после появления ребенка на свет. В период вынашивания малыша широкая часть приспособления располагается на спине для снятия нагрузки с позвоночника, а узкая обхватывает низ живота.

После родов пояс переворачивают: широкая часть фиксирует живот, стимулируя сокращение матки, а узкая располагается на спине. Летом изделие можно надевать на нижнее белье, а зимой — на брюки или колготки. Некоторые модели имеют дышащую поверхность, обеспечивающую комфорт в жаркое время года. Этот вид бандажа хорошо помогает при предрасположенности к растяжкам.

Приобрести фиксатор можно в отделах товаров для будущих мам, аптеках, интернет-площадках.

Лучше всего выбрать нужное приспособление в аптеке или специализированном магазине, где товар можно подержать в руках и оценить его удобство. Консультант поможет женщине подобрать правильный размер изделия и подробно расскажет о свойствах конкретной модели. Товар, заказанный в интернете, может не подойти, а возврат средств гигиены невозможен.

Правила надевания приспособлений

При определении размера фиксатора следует учитывать обхват бедер и талии. Размерная сетка указывается на упаковке бандажа. При примерке надо присесть и походить, чтобы убедиться, что модель не причиняет дискомфорта. Чтобы пояс не сползал вниз, он должен быть изготовлен из плотного материала. Трусики лучше брать с максимально широкой вставкой.

В большинстве случаев бандаж рекомендуется носить на сроке от 23 до 30 недель. В это время наблюдается наиболее активное увеличение матки. Начиная с 39-й недели, приспособление можно надевать во время продолжительных прогулок или выполнения работы по дому.

Для обеспечения безопасной фиксации живота, необходимо правильно одевать бандаж для беременных:

1. 1.Следует лечь на удобную, ровную поверхность и подложить под ягодицы подушку.
2. 2.В этом положении надо провести несколько минут, чтобы расслабиться и дать эмбриону возможность занять комфортное для него положение.
3. 3.Бандаж необходимо надевать не торопясь, добиваясь его плотной фиксации, но при этом не допуская передавливания мышц живота. Между тканью пояса и кожей должна свободно проходить рука.
4. 4.Если приспособление надето правильно, женщина может ходить и сидеть, не испытывая при этом дискомфорта.

Некоторые будущие мамы проводят в бандаже целые сутки и не понимают, зачем его надо снимать. Специалисты предупреждают, что нежелательно носить фиксатор больше трех часов в день, чтобы мышечная ткань не ослабла. Если необходимо использовать изделие дольше, надо сделать перерыв на 30 минут. В приспособлении нельзя спать. Во время отдыха мышцы брюшины должны быть полностью расслаблены.

Следует немедленно снять изделие в следующих случаях:

1. 1.Ребенок сильно ворочается, пинается.
2. 2.Появилось ощущение сдавливания живота.
3. 3.Возникла одышка, затрудненное дыхание.

Снимать изделие желательно в положении лежа. Если возможности прилечь нет, необходимо немного отклониться назад, приподняв живот, и аккуратно стянуть изделие.

Уход за ортопедическими изделиями

Чтобы продлить срок службы бандажа, за ним необходимо регулярно ухаживать. При этом нужно соблюдать простые рекомендации:

• не стирать изделие без необходимости;
• использовать для чистки только холодную воду, в противном случае, резинка ослабнет;
• порошок заменить на обычное мыло или гель для деликатных тканей;
• во время сушки бандаж должен быть расположен горизонтально;
• чтобы аксессуары дольше прослужили, их лучше надевать поверх нижнего белья.

Для удобства рекомендуется иметь минимум 2 фиксатора. Надевать не до конца высохшее приспособление нельзя, от этого оно может растянуться и утратить свои свойства. Важно помнить, что бандаж рассчитан только на одну беременность. По этой причине нельзя носить чужое изделие.

Бандаж для беременных — удобное приспособление, которое позволяет будущей маме чувствовать себя комфортно даже при многоплодной беременности и ослабленных мышцах пресса. Чтобы ношение изделия пошло на пользу, важно ответственно отнестись к его подбору и эксплуатации.

Частые вопросы

Как понять что бандаж одет правильно?

Для того чтобы проверить правильно ли надет бандаж необходимо проверить упирается ли он в бедра, проходит под животом и снизу ягодиц, а также охватывает ли он лобковую кость, и только при наличи этих факторов корсет считается правильно одетым.

Сколько часов в день можно носить бандаж для беременных?

Продолжительность ежедневного ношения изделия также назначает врач. Как правило, носить бандаж при беременности непрерывно рекомендуют не больше трех часов. Время перерыва перед повторным надеванием должно составлять, по крайней мере, 30 минут. Не разрешается спать с надетым бандажом — он должен быть снят на ночь.

Как ходить в туалет с бандажом для беременных?

Сверху пояса располагайте пояс трусов – это позволит ходить в туалет, не снимая надетого бандажа. Бандаж-трусы надеваются как обычное белье, но в положение лежа, как и пояс.

Можно ли носить бандаж когда сидишь?

Режим ношения Нельзя носить пояс круглосуточно. Изделие необходимо обязательно снимать на ночь, а также во время дневного сна. Днем бандаж должен сниматься через каждые 2-3 часа.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед тем как начать использовать бандаж, проконсультируйтесь с врачом или специалистом, чтобы убедиться, что выбранный вами размер и тип бандажа подходят именно для вашего состояния и потребностей.

СОВЕТ №2

Носите бандаж правильно: убедитесь, что он плотно облегает живот, но не слишком сильно давит на кожу. При неправильном ношении бандаж может не выполнять своей функции и даже нанести вред.

СОВЕТ №3

Следите за своим самочувствием при использовании бандажа. Если появляются дискомфорт, боль или другие неприятные ощущения, немедленно обратитесь за консультацией к врачу.