Если нет показаний для лечения остеохондроза поясничного отдела хирургическим вмешательством, то врач в качестве комплексной терапии может назначить поддерживающий пояс. Такое изделие помогает снять болезненность в поражённом участке за счёт распределения нагрузки. При ношении пояса дегенеративные процессы замедляются.

Какова польза?

Использовать такое лечение врачи рекомендуют после операции, при болевом синдроме. Носят его при радикулите, при грыже, остеохондрозе, радикулите и миозите.

Хорош он для использования спортсменами и людьми, которые много напрягают спину и поясницу при работе, например, грузчики.

Основные задачи такого пояса:

• Фиксация поражённого участка позвоночника.

• Разгружает напряжённые мышцы спины и пояса.

• В восстановительном периоде ускоряет процесс заживления.

• Не даёт смещаться позвонкам.

• К пациенту возвращается двигательная активность.

Врачи отмечают, что пояса для поясницы могут быть полезным дополнением к комплексному лечению остеохондроза. Они помогают поддерживать позвоночник в правильном положении, уменьшая нагрузку на межпозвоночные диски и мышцы. Специалисты рекомендуют выбирать модели с учетом индивидуальных особенностей пациента, таких как степень выраженности заболевания и уровень физической активности.

Некоторые врачи подчеркивают важность использования поясов в сочетании с физиотерапией и лечебной гимнастикой, так как это способствует улучшению кровообращения и укреплению мышечного корсета. Однако следует помнить, что длительное ношение пояса может привести к ослаблению мышц, поэтому важно соблюдать баланс. В целом, пояса могут стать эффективным средством для облегчения симптомов, но их использование должно быть обоснованным и контролируемым.

Как правильно выбрать ортопедический корсет? Виды корсетов: их назначение, отличия и преимущества

Польза и вред

Польза

Пояс не только осуществляет поддержку мышц поясничного отдела и снимает с них лишнюю нагрузку, но и даёт возможность заниматься физическим трудом, ликвидируя их спазмы.

Такое лечение не даёт растягиваться связкам, снижает давление на диски между позвонками и уменьшает их износ.

Пояс при остеохондрозе поясничного отдела снижает давление на суставы позвоночника тем самым, продляя срок их службы и уменьшает их изнашивание.

При остеохондрозе поясничного отдела нередко происходит компрессия нервных корешков.

Пояс убирает зажимы нервов и купирует боли.

Часто боли отступают, если человек соблюдает постельный режим, подбирает удобное положение тела. В таких случаях легко обойтись без пояса. Если после любой нагрузки принимать горизонтальное положение, мышцы отдыхают. К сожалению, не каждый пациент может себе позволить не работать физически, особенно если работа предполагает большие нагрузки. Пациент работает, не обращая внимание на боль и постоянное утомление. Это приводит к обострениям.

Кроме фиксации, многие модели обладают согревающим эффектом.

Они усиливают кровоток на поражённом участке, купируют боль, устраняют отёк тканей, не дают пояснице охлаждаться на морозе и сквозняках.

Мнения людей о поясах для поясницы при остеохондрозе варьируются от положительных до скептических. Многие отмечают, что такие пояса помогают облегчить боль и обеспечивают поддержку, особенно во время физической активности. Пользователи часто подчеркивают, что правильный выбор материала и размера играет ключевую роль в эффективности изделия. Некоторые рекомендуют использовать пояс в сочетании с другими методами лечения, такими как физическая терапия или массаж.

Однако есть и те, кто считает, что пояса могут создавать зависимость, и без них мышцы спины ослабевают. Некоторые пациенты отмечают, что не ощущают значительного улучшения и предпочитают более активные методы лечения. В целом, отзывы о поясах для поясницы при остеохондрозе разнообразны, и многие советуют проконсультироваться с врачом перед покупкой, чтобы выбрать наиболее подходящее решение для своей ситуации.

Корсет и пояс – польза или вред? Когда корсет действительно нужен и когда лучше обойтись без него

Вред

Поясница тесно связана с брюшным прессом. При ношении пояса нагрузки на эти мышцы нет, и они начинают атрофироваться. Для поддержки мышц в тонусе при длительном ношение рекомендуется выполнять комплекс упражнений на мышцы живота.

Гимнастика должна занимать не меньше 10–15 минут в день.

Показания

Пояс используется при интенсивных болях в период обострения. Можно надевать его только тогда, когда человек соблюдает постельный режим, но нужно встать с кровати. Надевают его, если ожидаются длительные повышенные нагрузки на поясницу или поднятие тяжестей.

Но не всегда пояс при остеохондрозе поясничного отдела может купировать боль при обострении. Если болевой синдром не уходит, а становится только больше, то лучше изделие просто снять.

Во время ремиссии рекомендуется надевать его только, когда ожидается сильная нагрузка на спину.

В остальное время лучше помогает комплекс лечебной гимнастики и своевременный отдых.

Противопоказания

Не рекомендуется ношение его во время ремиссии. Мышцы поясницы не работают, теряют тонус. Если не делать для профилактики гимнастику на мышцы пресса, то они атрофируются и могут поддерживать позвоночник должным образом.

Не носят пояса от остеохондроза поясничного отдела беременные женщины, особенно если они имеют конструкцию корсета.

Запрещено ношение и при кожных болезнях

Это вызывает раздражение и усугубляет течение заболевания.

Обзор поясов

Ортопедические корсеты

Эта разновидность поясов делится на 2 типа:

• Жёсткие

• Полужесткие.

Материал изготовления: эластичная ткань с хорошим воздухообменом.

В конструкции предусмотрены ребра жёсткости, которые дополнительно регулируются ремнями. Врачи рекомендуют их использовать людям, у которых часто бывают обострения; пациентам, страдающим серьёзными патологиями опорно-двигательного аппарата.

Корсет фиксирует позвоночник в анатомически правильном положении, что позволяет правильно распределять нагрузку.

Их можно использовать в качестве профилактической меры при сколиозе, межпозвоночных грыжах.

Orlett

. Корсет для поясницы средней степени жёсткости. Произведён в Германии. Применяется при острых болях, хондрозах поясничного отдела, при нестабильности позвонков. Можно использовать для профилактики микротравм при длительных нагрузках. Средняя стоимость около 3300 рублей за изделие.

Неопреновые пояса

Это эластичная конструкция с хорошим воздухообменом, которая прогревает поражённый участок. Задача такого пояса: улучшить метаболизм клеток и усилить кровообращение на поражённом участке. Пояс такого типа гипоаллергенен. Его можно использовать в качестве профилактического средства при патологиях почек и мочеполовой системы.

Отличается увеличенной длиной окружности талии. Съёмные подушки обеспечивают усиленную поддержку поясницы, регулирующие ремни облегчают нагрузку на нижнюю часть спины.

Используется при растяжениях и спазмах в мышцах поясницы.

Бандаж для спины

. Конструкция оснащена стабилизатором позвоночника, фиксатором и съёмными поясничными подушками. Длина окружности талии увеличена. Конструкция оснащена регулируемыми ремнями. Высота: 25 см. Производитель: Mueller. Стоимость: 2600 рублей.

Шерстяные

Сегодня этот тип поясов очень распространён и на рынке можно увидеть модели из шерсти собаки, яка, верблюда, барсука и других животных.

Пояс из шерсти овцы

. Очень распространённый тип поясов. В шерсти животного содержится воск и ланолин. Это помогает конструкции хорошо держать тепло и греть поражённый участок. Не имеет парникового эффекта и не накапливает статическое электричество. Оказывает эффект микромассажа.

Конструкция из собачей шерсти

. Лучше других моделей снимает воспаление и боль. Неприятно пахнет, но прекрасно массирует поясницу. Может раздражать кожу из-за своей повышенной жёсткости.

Пояс из овечьей шерсти

. Обладает хорошим согревающим эффектом, усиливает кровоснабжение на поражённом участке.

Пояс для поясницы при остеохондрозе

из шерсти верблюда

. Обладает высокими антибактериальными характеристиками и прекрасно подходит для лечения гинекологических патологий, хондрозов, болезней мочеполовой системы и ревматизма. Комфортен в носке, обладает повышенной мягкостью.

Изделие

из шерсти барсука

. Может раздражать кожу из-за своей жёсткости, но хорошо массирует поражённый отдел позвоночника, купирует боли.

Пояс

из меха яка

. Такие пояса отлично держат тепло, но найти такую модель непросто. Они чаще всего продаются около ферм и в среде естественного обитания животного.

О чём стоит помнить?

• Жёсткий мех лучше массирует поражённый участок.

• Носится на голое тело.

• Из-за своей громоздкости такой пояс лучше носить зимой или в домашних условиях.

Пояс из собачьей шерсти

Элеганс 112

произведён в России. Состав: хлопок, полиэстер, овечья и собачья шерсть. Цена начинается от 850 рублей.

Воздушные поясные корсеты

Эти модели только начинают появляться в продаже, но врачи считают их очень эффективными при смещении и нестабильности дисков между позвонками.

Материал изготовления конструкции: натуральная кожа.

Каждый пояс подгоняется индивидуально лечащим врачом так, чтобы поражённый отдел не пережимался, но и пояс не болтался.

Критерии выбора

В первую очередь при выборе конструкции следует опираться на рекомендации лечащего врача. Врач учитывает стадию болезни, размер и вес пациента, цель использования (полноценное лечение или профилактические меры).

Корсеты с высокой жёсткостью должны давить пластинами на поражённый участок и часто используются при грыжах. Если конструкция будет мягкой, то просто не устранит боль. А также жёсткие изделия рекомендуются после операции, при люмбаго, переломах.

При менее серьёзном диагнозе врач назначает более мягкое изделие, которое дополнительно согревает больное место.

Правила использования, нюансы

Пациенту необходимо научится правильно носить и надевать корсет или пояс, чтобы не усугубить состояние своего здоровья.

• Как правило, время лечения назначает врач, но оно не превышает трёх месяцев.
• Пояс носят не больше 6 часов в сутки, время от времени снимают его, давая телу отдых.
• Если человек занимается физическим трудом, то лучше снимать конструкцию при перерывах на обед и отдыхе.
• В поясе нельзя спать, его всегда снимают перед тем, как ложатся спать.
• После снятия пояса поясницу рекомендуют утеплить, чтобы не вызвать её переохлаждение.
• Конструкция обязательно должна быть подобрана строго по размеру, за исключением шерстяных поясов. Их можно носить без ограничений, ведь их цель согреть поясницу, а не зафиксировать.

Время ношения конструкции

Как правильно носить пояс должен информировать лечащий врач, который знает историю болезни, стадию патологии.

В первые семь дней после покупки идёт период привыкания и его носят по 15 минут. Постепенно время носки увеличивается.

1. Первые 7–14 дней по 15 минут.
2. Следующие две недели по 45 минут.
3. Пятую и шестую неделю пояс можно не снимать в течение полутора часов.

Это классический пример ношения, но обычно время носки подбирает врач.

При второй степени болезни корсет носят по 4 часа в сутки, если болезнь прогрессирует то время ношения увеличивают до 6 часов.

Если боли становятся сильней, тело под поясом пульсирует, то его снимают и посещают врача для консультации.

Как выглядит правильно надетый корсет?

• Конструкция плотно облегает таз и поясничный отдел. Если жёсткий бандаж не держится, то его дополняют эластичным поясом.

• Пояс не должен пережимать корпус и стеснять движения. Между телом и конструкцией должны проходить пальцы.

Профилактическое применение

Пояс можно использовать в качестве профилактического средства в холодное время года или при регулярных нагрузках на спину и поясничный отдел.

Такую меру необходимо обсуждать с лечащим врачом.

Посмотрите полезное видео на эту тему

ПРИМЕНЕНИЕ КОРСЕТА ПРИ ПОЯСНИЧНЫХ БОЛЯХ (Советы невролога)

Вывод

Пояс для лечения поясничного остеохондроза – это отличный метод для комплексной терапии. Но не стоит забывать, что такая мера лечения назначается только врачом. Конструкции отличаются между собой по жёсткости (мягкие, средняя жёсткость, жёсткие); по типу (воздушные, корсета ортопедические, шерстяные). При выборе модели в магазине необходимо воспользоваться консультацией продавца и попросить его надеть модель на вас, затянув все фиксаторы.

Он не должен давить или стеснять движений.

Такой пояс быстро снимет боль, правильно распределит нагрузку, усилит кровообращение и обменные процессы, зафиксировав больной отдел позвоночника.

Вопрос-ответ

Какой пояс лучше при остеохондрозе?

Чаще всего при наличии у больного остеохондроза применяют полужёсткие корсеты. Ношение жёстких поясов показано при выраженной атрофии мышц, расположенных в области поясничного отдела. Такой корсет помогает поддерживать поражённые мышцы поясницы в тонусе.

Какой пояс лучше при болях в пояснице?

Вам хорошо подойдет пояс из верблюжьей шерсти, который обладает отличными согревающими свойствами и низкой аллергенностью. Особенно теплыми считаются пояса из шерсти собаки, яка и верблюда. Аллергенной также считается шерсть яка и барсука.

Как правильно выбрать пояс для поясницы?

Обычно корсет с 2-мя или 4-мя ребрами жесткости подходит людям с весом до 60 кг, при весе от 60 до 80 кг ребер жесткости будет 4 или 6. Чем больше вес человека, тем больше ребер жесткости будет в корсете. Плюс их число будет зависит от типа травмы. Поэтому при выборе корсета лучше проконсультироваться со специалистами.

Можно ли спать в поясе для поясницы?

Спать в корсете категорически запрещено. Нет необходимости слишком туго застегивать изделие, иначе есть риск сдавления тканей и нарушения кровообращения. Если нет сильных болей либо строгих рекомендаций врача – носить приспособление можно по необходимости (во время физических нагрузок).

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой пояса для поясницы обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, какой тип пояса лучше всего подходит для вашего состояния и уровня боли, а также даст рекомендации по его использованию.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на материалы, из которых изготовлен пояс. Лучше выбирать модели из дышащих и гипоаллергенных тканей, чтобы избежать раздражения кожи и обеспечить комфорт при длительном ношении.

СОВЕТ №3

Не забывайте о правильной фиксации пояса. Он должен плотно облегать поясницу, но не сжимать её слишком сильно. Неправильная фиксация может привести к ухудшению кровообращения и усилению боли.

СОВЕТ №4

Используйте пояс в сочетании с другими методами лечения остеохондроза, такими как физическая терапия, массаж и упражнения. Это поможет улучшить результаты и ускорить процесс восстановления.