Продолжительные поездки сильно выматывают, так как в сидячем положении очень неудобно спать и невозможно полноценно расслабиться.

Чаще всего сиденья в автомобильном, авиационном или железнодорожном транспорте не могут обеспечить комфорт. Решить проблему можно, воспользовавшись подушкой для путешествий. Однако для начала нужно подобрать качественное изделие.

Особенности и достоинства

Мягкие изделия, предназначенные для подкладки под голову, были разработаны в 1929 году. Современные модели подушек — это усовершенствованный вариант. С их помощью можно обеспечить комфортное положение головы в дальней поездке.

Суть надувной подушки для путешествий сводится к тому, чтобы у пользователя появилась возможность удобно разместить шею и голову, чтобы шейные мышцы и зона воротника оказались в расслабленном состоянии.

С помощью этого ортопедического приспособления можно отдохнуть в разных местах, включая:

• железнодорожный транспорт;
• сиденье маршрутки;
• машину;
• зал ожидания;
• самолет и т. д.

Например, некоторые водители, отправляясь в дальнюю поездку, берут с собой надувную подушку для шеи, маску для глаз и беруши.

Любой человек, которому хоть раз в жизни доводилось долго ехать куда-либо, вспоминает, как после путешествия у него болела голова и шея. Кроме того, долгое пребывание в сидячей позе может привести к обострению остеохондроза. Чтобы предотвратить дискомфорт, достаточно купить хорошее ортопедическое изделие, предназначенное для туристов.

Виды туристических подушек

Все дорожные подушки для шеи классифицируются на 2 вида: с материалом-наполнителем и надувные. Каждая из разновидностей имеет свои особенности и преимущества. При этом изделия могут обладать разной формой и дополнительными возможностями.

Надувные и с наполнителем

Модели надувного типа очень практичны, так как не требуют много места для хранения. Сдутую подушку можно аккуратно сложить в сумочку и убрать в багажник. Фактура. Поверхность таких изделий очень приятна на ощупь и похожа на велюр. Иногда надувные варианты применяют для отдыха возле водоемов, используя их в качестве плавательного средства.

Из недостатков выделяются лишь низкие ортопедические способностипо сравнению с моделями, в которых есть наполнитель. Кроме того, в надувных подушках есть швы от склейки, которые могут доставлять дискомфорт при их использовании.

В продаже встречается огромный выбор туристических подушек, внутри которых есть наполнитель. Эти изделия обладают разной степенью жесткости. Кроме того, они выполнены из особых материалов, которые «запоминают» форму головы и обеспечивают максимальный комфорт при использовании.

Примечательно, что изначально наполнители в таких подушках изготавливались для повышения комфорта астронавтов в космических кораблях.

Кроме «запоминающей» пены, в подушках для путешествий могут находиться следующие наполнители:

• холлофайбер;
• силикон;
• шарики из полистирола;
• филфайбер;
• пена на основе латекса.

Недостатком таких устройств являются только их размеры. Они не собираются и не складываются, поэтому занимают много места.

Формы, дополнительные опции, материал

Чаще всего туристические подушки выполнены в виде воротника. Такая конструкция предотвращает запрокидывание головы назад и равномерно распределяет нагрузку. Эта модель понравится людям, которые любят спать на боку в лежачем положении.

Есть также подушки-подголовники квадратной формы. Они фиксируются к сиденью. Вариант будет особенно удобен для людей, которые предпочитают спать, лежа на спине. Такое изделие можно поместить под поясницу или под ноги.

Более продвинутая модель — фиксатор туловища. Кроме удержания головы и шеи, такое изделие минимизирует нагрузку на спину.

Самый универсальный вариант — подушка-трансформер. Ей можно придать разную форму в зависимости от условий использования и удобства.

Перед приобретением желательно примерить изделие и испытать его в действии, посидев с ним несколько минут. Изделие не должно ерзать и слишком сильно ощущаться на шее. Если оно оснащено слишком большими бортиками, шея будет постоянно напряжена, а если бортики будут слишком маленькими — не получится обеспечить хорошую опору головы.

Кроме базовой функциональности (жесткость, форма и приятный материал), в некоторых устройствах могут присутствовать вспомогательные функции:

• аудиоплеер;
• беруши;
• отсек для мобильного телефона;
• съемный чехол;
• массажное покрытие;
• завязки для фиксации шеи и т. д.

Чехол подушки для туристов может изготавливаться из льна, сатина, нейлона, спандекса, коттона, флиса и многих других материалов.

Тип материи нужно подбирать осторожно, так как изделие из нее будет постоянно контактировать с кожей. Дешевая синтетика может стать причиной покраснения, зуда и чрезмерной потливости. Поэтому лучше отдавать предпочтение натуральным материалам, руководствуясь тактильным восприятием. Пользоваться подушкой должно быть и приятно, и комфортно.

Советы по выбору

Выбор подушки зависит от потребностей и привычек человека. Специалисты советуют учитывать следующие моменты:

1. 1.Если приспособление выбрать неправильно, во время отдыха будет чувствоваться дискомфорт.
2. 2.Обладателям широких плеч лучше брать завышенные модели.
3. 3.Если человек предпочитает отдыхать на спине, ему лучше покупать самый низкий вариант.
4. 4.Низкие изделия могут стать причиной формирования привычки постоянно подкладывать под голову ладони.
5. 5.Покупать нужно такое изделие, в качестве и безопасности которого нет никаких сомнений. Для этого лучше обращаться к проверенным продавцам.
6. 6.Приобретая надувную модель, следует ее внимательно осмотреть на предмет повреждений. При любых сомнениях изделие нужно сдуть и вновь надуть, после чего посмотреть, не пропускает ли оно воздух.

Модели для детей

Сильнее всего продолжительные авиаперелеты и переезды утомляют детский организм. По этой причине нужно заблаговременно позаботиться о покупке качественной и безопасной детской модели туристической подушки. По сути, детский вариант, кроме габаритов, не имеет никаких отличий от взрослых приспособлений. Однако в ряде случаев изделия для детишек могут оснащаться большими валиками. При этом эксперты не советуют пользоваться такими средствами детям младше 3 лет.

Другая разновидность детской подушки — вариант в форме шлема. Она подходит даже для детишек младше 3 лет.

Детские модели характеризуются более надежной фиксацией. Это позволяет добиться максимальной безопасности при резких торможениях и поворотах транспортного средства.

Дополнительное требование к подушкам для малышей — гипоаллергенность материала, из которого они сделаны. Кроме того, если изделие будет выполнено из низкокачественного сырья, оно может вызвать у ребенка отрицательные дерматологические реакции и общее ухудшение самочувствия.

Чтобы заинтересовать детей, изделия имеют яркий цвет и дизайн. На них могут наноситься всевозможные принты.

Правила использования

Техника применения туристической подушки зависит от ее назначения и конструктивных особенностей. Если рассматривать вариант в виде воротника или подковы, ее необходимо накладывать на область шеи.

Некоторые надевают изделие наоборот. Такой способ использования туристической подушки позволяет снизить нагрузку на подбородок. Другой вариант — повернуть изделие боком. Чаще всего к нему обращаются для того, чтобы не мешать отдыхать людям, которые сидят рядом.

Ортопедические изделия прямоугольной и квадратной формы фиксируются на подголовнике кресла. Такие приспособления лучше всего устанавливать в автомобиле.

Частые вопросы

В чем разница между анатомической и ортопедической подушкой?

В отличии от классических подушек, анатомические подушки способны подстраиваться под контуры головы и шеи, делают любое положение тела максимально удобным. Ортопедические подушки не только способствуют расслаблению мышц и шейных позвонков, но и препятствуют появлению болей в шейном отделе и голове.

Кому противопоказаны ортопедические подушки?

Противопоказания к использованию ортопедических подушек Лицам, у которых диагностированы воспалительные заболевания кожи, не рекомендуется использовать подушки в своих «проблемных» местах. Так, например, угревая сыпь на плечах, вызванная нарушением обмена веществ, служит прямым противопоказанием.

Зачем нужна ортопедическая подушка для сидения?

Ортопедическая подушка под поясницу способствует сохранению правильной осанки во время сидения, за счет чего поддерживается анатомическое расположение позвонков и межпозвоночных дисков.

Как правильно выбрать ортопедическую подушку?

Принципиальным параметром при подборе ортопедической подушки является высота. Высота ортопедических подушек составляет 6-16 см. Большинству людей подходят ортопедические подушки средней высоты 10-14 см. Высокие подушки (13-16 см) рекомендуются широкоплечим пользователям, а также тем, кто предпочитает спать на боку.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Выбирайте ортопедическую подушку для автомобиля с учетом вашего типа сидения и особенностей вашей спины, чтобы обеспечить оптимальную поддержку.

СОВЕТ №2

Периодически делайте перерывы во время длительных поездок, чтобы размять мышцы спины и избежать возможных болей и напряжения.

СОВЕТ №3

Приобретая ортопедическую подушку для автомобиля, обратите внимание на материалы изготовления, чтобы избежать аллергических реакций и обеспечить комфорт во время поездок.