Принцип действия гидромассажной ванны был изобретен еще в начале 20 века братьями Джакузи. Но в то время она представляла собой обычную ванну с насосом, который опускался в воду и выдувал воздух, создавая эффект теплых водных потоков. Современная конструкция гидромассажной ванны была воплощена в жизнь только в 1968 году, когда она стала полностью автономной. С тех пор пузырьки воздуха в аппарате образуются в результате работы форсунок, интегрированных непосредственно в архитектуру ванны.

Основным преимуществом подводного массажа по сравнению с обычной мануальной процедурой, является более глубокая интенсивность воздействия, что обеспечивает получение хорошего результата.

Особенности гидромассажных процедур

Направление водных струй, выдуваемых механизмом гидромассажных ванн, может корректироваться в зависимости от участков, которым требуется получить подводный массаж. Чаще всего процедуре подвергаются крестцово-поясничный отдел спины, ноги и боковые части тела.

По типу воздействия различают расслабляющий и интенсивный массаж. Первый оказывает релаксационный эффект посредством мягких, бурлящих пузырьков. Для второго характерно использование упругих, действующих направлено струй воды, которые оказывают интенсивное воздействие, напитывая пациента энергией и бодростью.

Сеансы подводного массажа можно проводить дома, при условии наличия гидромассажной ванны. Но лучший эффект от процедур достигается во время пользования услугами специальных салонов. Во время принятия ванны специалист оказывает воздействие на тело, массажируя проблемные участки водой из специального шланга. В зависимости от результата, который планируется получить, движения могут быть восходящими, круговыми или мягкими, поглаживающими. После такой процедуры организм требует отдыха, пациент испытывает сонливость и вялость. Но через некоторое время начинает ощущать прилив сил и бодрость.

Терапевтический эффект оказывает и температурное воздействие. Прохладные потоки воды способствуют тонизированию всех систем организма, а после интенсивных физических тренировок хорошо снимают мышечные спазмы. Теплый душ, напротив, помогает расслабиться после напряженного дня, оказывая успокаивающее действие.

Проведение гидромассажа возможно с использованием не обычной воды, а минеральной, с растворенными в ней полезными веществами, солями и минералами. Также по желанию пациента процедура выполняется с добавлением в воду эфирных масел, которые оказывают дополнительный эффект в зависимости от ожидаемого результата.

Первый сеанс всегда длится не более 15 минут, поскольку организм должен привыкнуть к непривычному внешнему воздействию. Длительность последующих процедур увеличивается до получаса.

После каждой гидромассажной процедуры ванна должна чиститься посредством специальной системы для дезинфекции встроенного оборудования и наружных поверхностей. Пренебрежение этой манипуляцией чревато развитием в форсунках системы болезнетворных бактерий, для которых в тесном, сыром и теплом пространстве созданы оптимальные условия.

Подводный массаж для сохранения молодости

Польза принятия гидромассажных ванн для организма выражается не только в общеукрепляющем или расслабляющем воздействии. Процедуры подводного массажа, проводимые регулярно, являются хорошим подспорьем для борьбы с лишним весом. Достигается эффект благодаря точечному воздействию водных струй, которые активно ударяют по проблемным местам.

Их работа способствует:

• лучшему расщеплению жировых отложений;
• активизации кровообращения;
• предотвращению возникновения застойных явлений в тканях;
• активизации метаболизма;
• устранению проявлений целлюлита.

Гидромассаж оказывает благоприятное воздействие на кожные покровы. Одновременное действие силового и температурного факторов воды приводит к отшелушиванию омертвевших клеток, шлифовке эпидермиса и повышению тонуса кожи. А ускорение обменных процессов в тканях и клетках способствует скорейшему выведению токсинов и шлаков из организма.

Единственным условием для того, чтобы гидромассаж был действенным, является регулярность его проведения. После первой процедуры можно получить только временный эффект, который без закрепления никак не скажется на функционировании всего организма.

Лечебная польза метода

Гидромассаж нередко назначается в качестве физиотерапевтической процедуры в рамках комплексного лечения различных заболеваний. В первую очередь подводный массаж показан людям, страдающим от нарушений в опорно-двигательном аппарате. Курс лечения потоками воды обеспечивает укрепление мышечных тканей и костной массы эффективнее, чем при проведении других видов подобных процедур. Но рассчитывать на быстрое восстановление не стоит. Подводный массаж действует мягко и деликатно, а значит, выздоровление происходит постепенно.

При хронической бессоннице, патологических стрессах и других сбоях в работе нервной системы назначается расслабляющий водный массаж. Также полезен он для укрепления сосудов и при венозной недостаточности.

Другими отклонениями в организме, при которых гидромассаж оказывает благотворное действие, являются:

• ранний климакс, сопровождающийся патологическими отклонениями;
• отечности нижних конечностей, возникающие в результате застоев в кровеносных сосудах;
• посттравматические отеки;
• дряблость и чрезмерная расслабленность мышечных тканей;
• расстройства желудочно-кишечного тракта;
• общая интоксикация организма;
• синдром хронической усталости;
• половые дисфункции;
• вегето-сосудистая дистония;
• варикозное расширение вен;
• рубцы на коже и тканях.

Сеансы подводного массажа назначаются в качестве обезболивающего средства, поскольку упругие струи воды способны купировать боль, вызванной такими патологиями, как рассеянный склероз, артрит, фибромиалгия. При этом процедура способствует не только устранению дискомфортных ощущений, но и активизации регенеративных процессов на клеточном уровне.

Лечебные процедуры с использованием подводных потоков можно проводить только по предписанию врача и под его контролем.

Основные противопоказания

Перед тем, как приступать к проведению подводного массажа, следует знать, что в некоторых случаях он может нанести ощутимый вред.

Противопоказаниями к гидромассажу являются следующие патологии:

• ишемическая болезнь;
• туберкулез в открытой или закрытой форме;
• тромбозы различной этиологии;
• кровотечения;
• повышенная температура;
• инфаркт миокарда в анамнезе;
• воспалительные процессы кожного покрова;
• открытые раны или царапины;
• мочекаменная болезнь в острой стадии;
• доброкачественные или злокачественные опухоли;
• гипотензия.

Нежелательно принимать гидромассажные ванны при наличии ослабленного иммунитета или при обострении любых воспалительных процессов, а также людям пожилого и детского возраста.

При отсутствии противопоказаний курс лечебного гидромассажа рекомендуется проходить осенью и весной. Эти периоды являются наиболее стрессовыми для организма, поэтому он нуждается в процедурах, поддерживающих иммунитет.

Частые вопросы

Кому нельзя делать гидромассаж?

Противопоказания гидромассажа Нельзя использовать гидромассаж при наличии некоторых заболеваний кожи, а также в случаях острой и хронической респираторной недостаточности. С точки зрения кардиологии и кровеносной системы, при наличии патологий или сердечной недостаточности.

Что лечит гидромассаж?

Гидромассажные ванные процедуры рекомендуют при нарушении опорно-двигательной системы, бессоннице, нарушении периферических нервов, при неправильном обмене веществ, хронической усталости и различных отеках. Также будет полезен для лечения и профилактики варикоза гидромассаж ног.

Кому нужен гидромассаж?

Эффективны гидромассажные ванны в профилактике варикозов и растяжек, которые часто сопровождают беременность. При высокой ломкости сосудов, разрывах связок и мышц, переломах и других закрытых травмах процедуры ускоряют заживление, облегчают состояние больного.

Кому нельзя делать подводный душ массаж?

Болезни сердца (постинфарктное состояние), гипертония 2-3 степени, онкологические процессы, тромбофлебит, мочекаменная болезнь, инфекционные заболевания, беременность.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом гидромассажа обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или серьезные проблемы со здоровьем.

СОВЕТ №2

Избегайте гидромассажа при острых воспалительных процессах, высокой температуре тела, сердечной недостаточности, тромбозах и других серьезных заболеваниях.

СОВЕТ №3

Не злоупотребляйте гидромассажем, соблюдайте рекомендуемую частоту процедур и длительность сеансов, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.