Нередко в ситуации, когда болит рука от плеча до локтя люди винят простую усталость. Но источник недомогания может быть серьезнее и скрываться далеко от плеча. Верхние конечности выполняют массу действий. Поэтому любая проблема с ними быстро становится ощутимой, мешает работать и жить.

Полезно знать о вероятных причинах болезненности руки или плеча.

Болезни позвоночника

Шейный остеохондроз

Часто возникает боль в руке от локтя до плеча на фоне остеохондроза шейного отдела. Избыточный вес, пожилой возраст способствуют изменениям в межпозвоночных дисках. Они сближаются, сдавливая корешки. Появляется болезненность шеи, отдающая в плечо и руку.

Одновременно с болью, рука немеет, двигается с трудом. Для лечения остеохондроза следует обращаться к неврологу.

• Помимо обезболивающих средств, будут назначены хондропротекторы – препараты, восстанавливающие строение хряща.
• Важное значение имеет лечебная физкультура и гимнастика.

Вне обострения отлично помогают физиотерапевтические средства – иглоукалывание, грязелечение.

Спондилез

Иногда, на фоне остеохондроза или травмы по краям позвонка появляются костные выросты. Это состояние называется спондилезом. Обычно поражаются всего 2-3 позвонка. Если это сегмент шейного отдела позвоночника, то наросты вызывают резкую боль в шее, которая отдаёт в руку. Плечо немеет, а движения сопровождаются болью.

Диагноз подтверждается с помощью рентгенографии или компьютерной томографии.

Лечением спондилеза занимаются врачи-неврологи: они назначают нестероидные противовоспалительные средства.

Могут быть применены блокады с анестетиками, оказывающие хороший обезболивающий эффект.

Межпозвоночная грыжа

Диск, расположенный между позвонками – упругий и эластичный. Со возрастом он становится более плотным. Эти изменения однажды могут привести к выпадению кусочка диска. Он зажимает спинной мозг, появляется сильнейшая боль. Если пострадал межпозвоночный диск шейного отдела, то возникнут болезненные прострелы из области шеи вниз по руке.

Как правило, провоцирует грыжу травма, резкий подъем тяжестей.

Для диагностики межпозвоночной грыжи используется компьютерная томография. Лечение грыжи может быть как медикаментозным, так и оперативным. Наблюдают человека с грыжей неврологи и нейрохирурги. После операции некоторое время будет необходим поддерживающий бандаж.

Физические нагрузки следует ограничить пожизненно.

Врачи отмечают, что боль в руке от плеча до локтя может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является перенапряжение мышц, часто возникающее из-за длительной работы за компьютером или выполнения однообразных движений. Также возможны травмы, такие как растяжения или вывихи, которые требуют внимательного подхода к лечению. В некоторых случаях боль может быть связана с заболеваниями суставов, такими как артрит или бурсит. Врачи рекомендуют начинать с консервативного лечения: применение холодных компрессов, отдых и нестероидные противовоспалительные препараты могут помочь облегчить симптомы. Физиотерапия и специальные упражнения также играют важную роль в восстановлении функции руки. Если боль не проходит, важно обратиться к специалисту для более детального обследования и назначения индивидуального лечения.

БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, болит ПЛЕЧО: что делать? Как лечить? Причины болей в плечах, о которых часто не знают.

Болезни суставов

Артрит

Воспаление суставов – плечевого или локтевого – часто становится причиной того, что болит рука. Воспалительный процесс сустава вызывается вирусной или бактериальной инфекцией. Нередко, артрит присоединяется к артрозу или травме сустава.

Болевые ощущения сильные, пульсирующие. Пораженный сустав красный и отечный. Движения в нем затруднены. Лечением артрита занимается врач-хирурги. Терапия длительная, часто после артрита остается дискомфорт в суставе на многие годы.

В тяжелых случаях может понадобится пункция сустава и удаление из его полости гноя.

Артроз

Деформирующий остеоартроз чаще всего вызывает боль в руке от плеча до локтя. Он поражает многие суставы одновременно. Чаще страдают плечевой или локтевой суставы правой руки, так как на нее приходится большая нагрузка. В правой руке возникает болезненность, а при движении появляется хруст.

Деформирующий артроз – прерогатива пожилых людей, но, на фоне травмы или очень сильной физической нагрузки могут страдать и люди среднего возраста. В этом случае, причина того, что болит правая рука – ухудшение состояния хряща, поэтому для лечения врачи-ревматологи назначают хондропротекторы. В острый период эффективны нестероидные противовоспалительные таблетки и мази.

Народные средства – настои и растирки из трав – отлично помогают уменьшить болезненность.

Неврологические заболевания

Параличи

Часто человек жалуется на боли в парализованной руке. Они могут возникнуть сразу после инсульта или спустя несколько недель. По интенсивности болезненность бывает различной: от очень выраженной до небольшого дискомфорта.

Источники болей в парализованной конечности различны. Это и проблемы с нервами, и застой сосудов, постоянная неподвижность и атрофия мышц. Если боль возникла сразу после инсульта, то, скорее всего, ее причина в мышечном спазме. Такие боли постепенно уходят на фоне лечебной физкультуры и обезболивающих.

Гораздо хуже обстоит дело с поздними болями, которые возникли спустя месяцы после инсульта. Чаще всего, источник этой болезненности кроется в головном мозге. С ней сложно справится без использования антидепрессантов.

Для лечения болей на фоне паралича привлекаются неврологи, реабилитологи, психологи.

Нейропатия

Проблема с плечевым сплетением, носящая название нейропатии, может стать причиной болей от плеча до локтя. Плечевое сплетение поражается травмой или инфекцией. В результате появляется боль в плече и руке выше локтя, онемение, ползание мурашек. Движение конечности очень ограничены.

При нейропатии обычно страдает одна конечность, которую иннервировало пораженное сплетение.

Лечение длительное, большой упор делается на реабилитацию. Если есть подозрения на нейропатию, следует обращаться к врач-неврологу. Он проведет дополнительные исследования, на основании которые порекомендует эффективное лечение.

Многие люди сталкиваются с болью в руке, которая начинается от плеча и тянется до локтя. Причины могут быть разнообразными: от перенапряжения мышц и травм до более серьезных заболеваний, таких как остеохондроз или синдром замороженного плеча. Часто боль возникает из-за неправильной осанки или длительного нахождения в одной позе, что приводит к сжатию нервов и сосудов.

Лечение зависит от причины боли. В большинстве случаев рекомендуется отдых, применение холодных компрессов и противовоспалительных препаратов. Физиотерапия и специальные упражнения могут помочь восстановить подвижность и укрепить мышцы. Важно также обратить внимание на свою осанку и ergonomics рабочего места, чтобы предотвратить повторное возникновение проблемы. Если боль не проходит, стоит обратиться к врачу для более детального обследования и назначения индивидуального лечения.

Боли от плеча до локтя

Поражения внутренних органов

Стенокардия

Заболевания сердца часто вызывают боль в левой руке. Называется такая болезненность отраженной.

Её источник в сердце, но боль нередко отдает из груди в левую руку от плеча и ниже.

Пропускать такие болевые ощущения опасно. Поэтому всем людям старше 40 лет с болью в левой руке, которая появляется во время физической нагрузки или стресса делается электрокардиография.

Бывают совершенно нетипичные сердечные приступы, когда есть лишь боль в руке и плече, под лопаткой. При этом болезненности в груди и области сердца человека не ощущает. Такие ситуации особенно опасны, поэтому следует сообщать доктору, если болезненность верхней конечности появилась, например, во время подъема по лестнице или нервных переживаний.

Травмы

Ещё одной частой причиной, почему болит рука, являются травмы. Кости верхних конечностей достаточно тонкие, они могут легко сломаться при неудачном падении. В зависимости от степени удара, падение может закончиться простой гематомой – синяком, растяжением связок или переломом. Боль при переломе или трещине кости очень сильная и резкая, человек не может двигать рукой.

Конечность при переломе может быть неестественно выгнута.

Определить, насколько травма тяжелая, может врач-травматолог. Помогают в этом данные осмотра и рентгенография. При небольших травмах понадобится лишь повязка. А вот некоторые тяжелые переломы могут потребовать операции. Особенно осторожно следует транспортировать человека с очевидным переломом – костные отломки быстро повреждают сосуды и нервы.

Подагра

Отложение солей мочевой кислоты – подагра – редкое заболевание. Обычно поражаются суставы ног, в частности, большой палец. Но в нетипичных случаях или при прогрессировании подагры страдают и суставы рук: плечевой или локтевой. Появляется сильная, острая болезненность, особенно при движении.

Провоцирует обострения подагры неправильная диета: много животного белка и алкоголя.

Людям, страдающим от проявлений подагрического артрита, следует запомнить, какие продукты противопоказаны и исключить их из употребления. Лечением подагры занимается врач-ревматолог.

Назначаются сильные противовоспалительные лекарства, обязательно на фоне диеты.

Сосудистые патологии

Нередко у людей болят руки при наличии проблем с сосудами. Это может быть атеросклероз сосудов – когда внутри образуются бляшки из холестерина. Бляшки делают просвет артерий узким, крови и кислорода поступает к конечностям гораздо меньше.

Первыми от недостатка кислорода страдают мышцы – они начинают быстро уставать при движении, даже при небольшой нагрузке.

Может быть онемение в ладонях, ползание мурашек.

Появляется ноющая, тянущая болезненность, чувство ломоты в руках.

Диагноз ставится терапевтом или хирургом – на основании симптомов и высокого уровня холестерина в крови.

Болят мышцы руки

Болезненность именно в мышцах руки бывает при обычной усталости. Такая боль ноющая и тянущая, становится сильной при попытке двигать рукой. Обычно это состояние быстро проходит за время отдыха. Достаточно 12-24 часов без работы, чтобы мышцы полноценно отдохнули.

Желательно пить побольше жидкости, это способствует более быстрому отдыху мышц.

Острая боль

Острые боли, колющие или пульсирующие, беспокоят человека при артритах. Воспаленные, отечные ткани и воспалительная жидкость внутри сустава вызывают резкую болезненность при любом движении и в покое. Сам сустав с артритом легко узнать по красной, горячей коже и опухшему виду.

Это острая патология, которая нуждается в скорейшем обращении к доктору.

Тупая боль

Тупая боль в руке и плече бывает при хронических патология. Это деформирующий артроз, при котором тупые боли беспокоят человека обычно с утра, немного уменьшаясь в течение дня. Боль тупого характера характерна для проблем с сосудами руки. Эта болезненность не выраженная, но человек страдает от нее на протяжении многих лет.

Ноющая боль

Боли ноющего характера часто беспокоят женщин после операции по удалению молочной железы. Связано это с тем, что вместе с грудью хирурги всегда убирают лимфатические узлы. Делается это для того, чтобы снизить вероятность метастазов и рецидива рака. В руке застаивается лимфа, конечность отекает. Отек вызывает ноющую боль, которая усиливается к вечеру, в лежачем положении.

Помогает лимфодренажный массаж пораженной руки.

Постоянная боль

Боль от плеча до локтя, которая держится постоянно, должна насторожить. Стоит поскорее обратиться к участковому терапевту для дополнительного обследования. Возможно, доктор поставит диагноз самостоятельно и скажет, как лечить проблему. Но бывают ситуации, когда терапевт направляет человека к другим специалистам – ревматологу, хирургу. Постоянно болеть рука может по причине деформирующего артроза, остеохондроза.

В каком случае нужно немедленно к врачу?

Некоторые состояния, сопровождающиеся болью в руке легко можно облегчить дома. Например, при болях, вызванных усталостью, следует обеспечить рукам покой и болезненность пройдёт. Но существуют патологии, которые требуют срочной врачебной помощи:

• травма конечности;
• покраснение сустава;
• резкое онемение;
• внезапный паралич;
• если боль руки сочетается с давящей болью за грудиной.

Все эти ситуации – повод для скорейшего визита к врачу или вызова скорой помощи.

Безусловно полезным окажется просмотр следующего видеоролика

БОЛИ В РУКЕ (Болит рука? Невролог подробно разъясняет о причинах боли в руке)

Первая помощь

До прибытия бригады скорой помощи состояние человека можно облегчить. При травме руки следует приложить холод, обернутый тканью. Конечность не должна двигаться, ее нельзя перемещать и трогать. Можно дать таблетку обезболивающего средства, если достоверно известно об отсутствии аллергии у человека.

При сочетании боли и резкого онемения руки или параличе появляются подозрения на поражение позвоночника или нервной системы. Лучше не предпринимать никаких действий до визита к врачу – самолечение в такой ситуации чрезвычайно опасно.

Когда давящая боль в груди отдает по руке и плечу, следует заподозрить сердечный приступ. Первой помощью в такой ситуации будут таблетки или спрей нитроглицерина. Как правило, они помогают в течение пяти минут – сосуды сердца расширяются и боль в груди и конечности уходит. Пострадавшего следует усадить и успокоить, по возможности расстегнуть тугие рубашки и галстуки.

Нитроглицерин обязательно принимать сидя – он резко снижает давление.

Прежде чем понять, как лечить состояние, когда рука болит от плеча до локтя, следует знать о возможных причинах. Помогает разобраться знание характера боли и условий её возникновения. Некоторые из патологий могут быть опасны своими осложнениями. Лучше всего, если окончательный диагноз поставит врач, основываясь на результатах анализов. Болезненность рук значительно ухудшает качество жизни, поэтому важно всегда заботиться о их здоровье.

Запомнить

1. Боль в руке может являться симптомом серьезных заболеваний имеющих совершенно другую локацию.
2. Причины боли: болезни позвоночника и суставов, неврологические заболевания, поражения внутренних органов, травмы, подагра, сосудистые патологии.
3. Если болят мышцы руки, то поможет отдых и питьевой режим.
4. Патологии, требующие скорейшей врачебной помощи: травма, воспаление сустава, онемение или паралич, присутствует давящая боль за грудиной.
5. Не стоит заниматься самолечением или предпринимать какие-либо действия до приема у специалиста, так как велик риск осложнений.
6. Возможен прием обезболивающих и противовоспалительных: диклофенак, найз, анальгин.

Вопрос-ответ

От чего может болеть рука от плеча до локтя?

Воспалительные процессы в мягких и твердых тканях, Переохлаждение, Системные заболевания соединительной ткани – ревматоидный артрит, системная красная волчанка, узелковый периартрит, Новообразования – как злокачественные, так и доброкачественные опухоли.

Какое лечение является наилучшим при болях в плечах и локтях?

Большую часть боли в плече и локте можно вылечить с помощью метода RICE (покой, лед, компрессия и возвышенное положение) . В сочетании с безрецептурными противовоспалительными препаратами, такими как НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), это может помочь снять отек и уменьшить боль.

Что пить, когда болит рука?

Чтобы убрать сильную боль после травм, при воспалительных процессах помогут Ибупрофен, другие обезболивающие препараты, при травмах для уменьшения болевых ощущений применяют Диклофенак, Вольтарен, Индометацин или другие охлаждающие мази, содержащие нестероидные противовоспалительные средства, Ещё

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильная осанка может привести к напряжению мышц и болям в руке. Убедитесь, что вы сидите и стоите прямо, особенно во время работы за компьютером или выполнения физических задач.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте растяжку и упражнения для укрепления мышц плеча и руки. Это поможет улучшить гибкость и снизить риск травм. Консультируйтесь с физиотерапевтом для подбора индивидуальной программы упражнений.

СОВЕТ №3

Если боль сохраняется, не игнорируйте её. Обратитесь к врачу для диагностики и определения причин боли. Раннее выявление проблемы может предотвратить её ухудшение и ускорить процесс восстановления.

СОВЕТ №4

Используйте холодные и горячие компрессы для облегчения боли. Холодные компрессы могут помочь уменьшить воспаление, а горячие — расслабить напряжённые мышцы. Чередуйте их в зависимости от ваших ощущений.