Когда болит копчик после падения, пострадавший теряет на время трудоспособность. Травма является наиболее болезненной, поэтому требует соответствующего лечения. Оптимально выбранные лекарственные средства позволят уменьшить период восстановления.

Копчик: назначение и строение

Копчик является нижним довершением позвоночника. По внешнему виду сросшиеся позвонки имеют визуально некое подобие хвоста, напоминая человеку о его доисторических временах.

Несмотря на незначительные размеры, копчик выполняет ряд важных функций:

• Принимает на себя часть нагрузки при глубоких наклонах или сидении.
• Удерживает на себе определённые сухожилия и группы мышц, отвечающих за сокращение/расслабление толстой кишки, а также мочеполовой системы.
• От него идут ягодичные мышцы, отчасти отвечающие за двигательную способность бедер.

После падения, если возникает боль в копчике, врачи рекомендуют не игнорировать этот симптом. Первым шагом следует обратиться к специалисту для диагностики. Врач может назначить рентген, чтобы исключить переломы или другие серьезные повреждения. Важно помнить, что даже если боль незначительная, она может указывать на травму, требующую лечения.

Для облегчения состояния рекомендуется применять холодные компрессы на область копчика в первые дни после травмы, что поможет снизить отек и боль. Также полезно использовать специальные подушки для сидения, которые уменьшают давление на поврежденную область. Врачи советуют избегать длительного сидения и физических нагрузок, пока не пройдет острый период. Если боль не уходит, могут быть назначены противовоспалительные препараты или физиотерапия. Важно следить за состоянием и при ухудшении немедленно обращаться за медицинской помощью.

👉 Последствия травм копчика

Симптомы и признаки ушиба

Болезненные ощущения в копчике возникают из-за непосредственно приложенной силы. Причиной данной силы является удар вследствие падения или прямого удара каким-либо предметом.

Подобные травмы в виде ушибов распространены не только в повседневной жизни (падение на скользком тротуаре в гололедицу), но и спорте (особенно часто наблюдается у гимнастов).

При получении ушиба копчика, пострадавший испытывает весьма неприятные ощущения, выражаемые в следующей симптоматике:

• Боль, имеющая пронзительный характер. После падения, болевой синдром в первую секунду ощущается непосредственно в копчике, после чего неприятный эффект стремительно растекается. В такие моменты упавшему буквально хочется «лезть на стенку», только чтобы боль побыстрее растворилась.
• Возможна гематома и некоторое опухание. При данных признаках велика вероятность надлома копчика.
• В первые 5-10 минут пострадавший особенно чувствует место ушиба, что мешает полноценно нагнуться, сесть или подпрыгнуть.

Не ушибом единым или другие травмы

Наряду с ушибами, часто встречается в травматологии и перелом копчика. По этой причине, когда упал на копчик, болит и тревожит именно место повреждения от перелома. Симптоматика идентичная, как и при ушибах.

Однако, данная тяжелая травма требует серьёзного лечения и длительного срока реабилитации.

После падения многие сталкиваются с неприятными ощущениями в области копчика. Люди часто делятся своим опытом, как справляться с этой болью. Первое, что советуют, — это обеспечить себе покой и избегать длительного сидения. Некоторые рекомендуют использовать специальные подушки с выемкой, чтобы снизить давление на болезненную область.

Многие также отмечают, что теплые компрессы или грелки помогают облегчить дискомфорт. Важно помнить о регулярных легких растяжках, которые могут улучшить кровообращение. Если боль не утихает, стоит обратиться к врачу, так как это может быть признаком более серьезной травмы. В целом, главное — не игнорировать симптомы и заботиться о своем здоровье.

БОЛЬ В КОПЧИКЕ – кокцигодиния. Почему? Симптомы, лечение, разбор рентгена.

Лечение

Перед проведением лечебно-терапевтических мероприятий, любой травматолог направляет пострадавшего на рентгенографию. Снимок необходим для убеждения отсутствия перелома, а также назначения оптимального курса лечения.

Главным, при устранении негативных симптомах от ушиба копчика, является утоление болевого синдрома. Специалистами-медиками рекомендуются следующие обезболивающие медпрепараты нестероидной группы:

• «Индометацин».
• «Ибупрофен».
• «Диклофенак».

Последнее лекарство обладает противовоспалительными свойствами.

Когда некогда болеть, отлеживаясь на «больничном», этот препарат наиболее действенен в уколах.

Кроме того, существуют определённые мази, являющиеся аналогами лекарств в форме таблеток. К таким средствам относится «Кетанол», «Нурофен», «Вольтарена Эмульгель».

Важным этапом выздоровления является реабилитационный период, заключающийся в курсе лечебного массажа.

Первая помощь

• Не стоит разу же поднимать на ноги пострадавшего, лучше перевернуть его на живот. Это поможет увеличить отток крови от травмированного места, уменьшив болевой синдром.
• Нельзя растирать больное место, так как это может привести к увеличению боли. Кроме того, неизвестно, может быть там перелом, а массажные движения усугубят состояние копчика.
• Ослабить давление одежды (брюки, штаны) на ушибленное место.
• По возможности осмотреть место ушиба. Если, по счастливому стечению обстоятельств, окажется рядом прохожий с профессией врач-травматолог, он поможет сходу определить степень ушиба либо наличие перелома.
• Оградить пострадавшего от резких или активных действий, так как неизвестно состояние копчика и степень его повреждения.
• Если есть возможность, то приложить лёд к ушибленному месту.

Общие советы

При ушибе копчика, в случае, если пострадавшего не отпускает боль, необходимо вызвать «скорую помощь» либо отвезти в травмпункт. После получения травм не стоит искать место, чтобы посадить пострадавшего, так как сидячее положение увеличит болевые ощущения.

Имея случайно с собой какое-либо обезболивающее, можно дать одну-две таблетки пострадавшему, чтобы побыстрее устранить болевые ощущения от ушиба.

Какие медикаменты применять

«Траумель С Крем»

Одно из наиболее действенных средств среди мазей.

Описание

Мазь производится на основе арники горной. Производителем средства является Германия. «Траумель С Крем» — мазь, свойства которой направлены на устранение болевых симптомов в мышцах, суставах и костях. Мазь показана при серьёзных спортивных ушибах.

Противопоказания

Согласно прилагаемой инструкции, мазь не исключает аллергических реакций на один из компонентов медсредства.

Цена

В среднем тюбик в 50 грамм обойдётся в пределах 510-550 рублей.

Мазь «Окопник»

Средство производится на основе аллантоина (основное действующее вещество).

Описание

Мазь «Окопник» широко используется, как противовоспалительное средство. Изготовляется на растительной основе.

Противопоказания

Средство недопустимо тем больным, имеющим аллергические реакции хотя бы на одно из веществ, имеющихся в составе медпрепарата.

Стоимость мази «Окопник»

В аптеке средство можно приобрести по весьма привлекательной цене. Средняя стоимость мази составляет 54-67 рублей за тубу.

Гель «Долобене»

Описание

Медсредство является действенным при снятии воспалений, отеков и болей, вследствие получения ушиба. Фармацевтическим производителем выступает немецкая компания «Меркле ГмбХ».

Противопоказания

Запрещается использовать в период беременности.

Средняя стоимость

Гель отпускается безрецепторно по средней стоимости 347-358 рублей за тюбик массой в 50 грамм.

Свечи «Диклофенак»

Описание

Средство ректальное, относящееся к группе НПВС. Способно эффективно избавить от боли, воспалительных процессов. Производится российским фармзаводом «Дальхимфарм».

Противопоказания

При своей действенности имеет следующие противопоказания:

• Язвенные поражения стенок желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Период беременности и кормления грудью.
• Детский возраст до 12 лет включительно.
• Противопоказан больным, имеющим аллергические реакции на компоненты медпрепарата.

Средняя стоимость

Средство в свечах можно купить по цене в среднем 59 рублей за упаковку из 10 свечей (каждая по 100 мг лечебного компонента).

«Фастум Гель»

Описание

Предназначается для купирования болевого синдрома при ушибах, устраняет воспаления. Эффективен при артритах, подагре, остеохондрозе. Базовое вещество – кетопрофен. Выпуск налажен компанией из Германии «Берлин-Хеми/ Менарини».

Противопоказания

Гель не следует применять при следующих сопутствующих патологиях в организме:

• Экземы.
• Ринит.
• Беременность и кормление грудью.
• Аллергические реакции на отдельные составляющие медпрепарата.

Запрещен детям до 12 лет включительно.

Средняя стоимость

Тюбик с массой медсредства 50 грамм можно купить по средней стоимости 356-368 рублей.

Мазь «Финалгон»

Описание

Медсредство наружного применения для избавления от болевого синдрома при ушибах, артрите, неврите, бурсите. Обладает разогревающим действием для мышц перед занятиями спортом. Производится австрийской фармкомпанией «Берингер Ингельхайм».

Противопоказан

Запрещается наносить средство на открытые раны (порезы, царапины, кровоточащие воспаления). Недопустим для применения детям до 12 лет включительно.

Средняя стоимость препарата

В аптеке тюбик массой 20 грамм продается по средней отпускной стоимости 307 рублей.

Народные средства

Наряду с традиционными фармацевтическими разработками, борющимися с болевыми синдромами при ушибах копчика, существует несколько эффективных средств народной медицины.

Средство на основе уксуса

Для приготовления необходимо взять одну часть уксуса и две части меда натурального, и с тщательностью перемешать ингредиенты. Готовое средство, если боль ярко выраженная, втирается в поврежденное место раз за час.

При слабых болевых ощущениях достаточно втирать мазь с периодичностью раз в два-три часа.

Средство из березового дегтя

Смешать одну часть дегтя и две части масла сливочного. Средство наносится на болезненный участок, и закрывается полиэтиленовой пленкой. Повторное нанесение через 7-8 часов.

Средство на основе трав

В летний период эффективно следующее средство. Следует сорвать по пучку полыни, подорожникового листа и лука-батуна. Прокрутить травы через мясорубку или измельчить в блендере, чтобы получилась однородная консистенция (сок не сливать). Две-три столовые ложки выложить на марлю, и приложить к больному месту.

Использовать полиэтиленовую пленку, чтобы средство не пачкало кожу и нижнее белье.

Компрессы

Свою действенность доказали компрессы на основе настоек. Для приготовления болеутоляющих средств, применяются простые рецепты с доступными компонентами.

Настойка на камфорном спирте

В общую емкость выливается 10 мл камфорного спирта, 300 мл этилового спирта, 10 мл йода. Все жидкости тщательно перемешиваются. В емкость с жидкостью примешивается 10 таблеток «Анальгина» (производится предварительное измельчение). Жидкость настаивается в темном прохладном месте в течение трех недель. Хранить средство в двери холодильника. В случае получения ушиба, нанести средство на травмированное место посредством ватного тампона.

Самый сильный болевой синдром уйдет за 5-6 процедур.

Компресс на спирте с медом

Берутся в равных пропорциях следующие составляющие:

• Мед.
• Кефир.
• Спирт.
• Творог.

Ингредиенты подвергаются тщательному перемешиванию. Смесь настаивается 3-4 часа. Небольшую часть средства выложить на марлю или бинт (ткань сложить в 2-3 раза), и приложить к беспокоящему месту.

Процедуру проводить перед сном, чтобы средство действовало всю ночь.

Компресс на основе герани

Если упал/упала накопчик, болит, что делать? В этом случае, есть народное средство, приготавливаемое из герани. Для этого необходимо взять листки растения (достаточно двух-трех столовых ложек), и всыпать в кипящую воду (объем — 1 литр). Прокипятить листки в течение 10 минут. Остудив отвар, процедить его. Готовой жидкостью смочить бинт или марлевую салфетку, и приложить к больному месту. Укрыть приложенную салфетку полиэтиленовым мешочком, и закрепить его пластырем, чтобы компресс «не съехал» с ушибленного участка. Процедуру проводить до полной потери болевых ощущений.

Обычно, достаточно 6-7 процедур, в зависимости от степени ушиба.

В каком случае требуется врач

Если болит копчик после падения в течение продолжительного времени, не стоит заниматься самолечением, а напрямую обратиться в травмпункт. Самоуверенность может дорого обойтись пострадавшему. Травматолог внимательно осмотрит ушиб, и окажет оперативную помощь.

Врач потребуется в следующих случаях:

• Пострадавший не может встать самостоятельно после падения.
• Образовалась гематома значительных размеров.
• Опухание места ушиба.

Вывод по теме

Наиболее болезненным и травмоопасным местом в поясничном отделе является зона копчика. Вероятность получения травмы возрастает в разы, если на дороге наблюдается гололед. В связи с этим, следует тщательно выбирать безопасное место передвижения.

Вне зависимости, происходит падение на ледяном тротуаре или ледовой спортивной площадке, следует стараться «заваливать» тело на бок. Постараться падать плавно, начиная соприкосновение с твердой поверхностью в четкой последовательности (голень, бок, предплечье, плечо).
Обязательно посмотрите видео с набором полезных упражнений

Упражнения при боли в копчике

Если падение происходит точно на копчик, постараться выставить назад предплечья и, сжатые в кулаки, ладони. Таким образом, удар будет смягчен, а ушиб копчиком — слабым.

Вопрос-ответ

Как долго будет болеть копчик после удара?

Длительность восстановления после ушиба копчика зависит от исходного состояния ребенка, наличия у него сопутствующих заболеваний и оказанного лечения. В среднем, на реабилитацию уходит от 3 недель до нескольких месяцев и больше.

Как убрать боль в копчике?

Ударно-волновая терапия на область копчика. Плазмотерапия в крестцово-копчиковые мышцы. Инъекции глюкокортикостероидов в крестцово-копчиковый сустав. МЛТ-терапия. Массаж мышц тазового дна для снятия их спазма.

Что нельзя делать после падения на копчик?

При ушибе копчика у ребенка нельзя греть место травмы, массировать точку ушиба, усаживать малыша на спину, давать обезболивающие препараты, которые не подходят по возрасту. Не следует переворачивать, переносить и двигать ребенка, если у него есть подозрение на повреждение позвоночника или черепа.

Можно ли ходить с ушибом копчика?

Ограничение двигательного режима заключается в рекомендации не присаживаться в течение 7 дней при ушибе копчика. Длительность ограничения двигательного режима зависит от скорости стихания болевого синдрома и определяется индивидуально в процессе лечения.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. Если боль в копчике не проходит в течение нескольких дней или усиливается, важно проконсультироваться с медицинским специалистом. Он сможет провести необходимые обследования и исключить серьезные травмы, такие как переломы или вывихи.

СОВЕТ №2

Применяйте холодные компрессы. В первые 48 часов после падения можно использовать холодные компрессы на область копчика, чтобы уменьшить отек и облегчить боль. Держите компресс на месте 15-20 минут, делая перерывы между процедурами.

СОВЕТ №3

Измените положение при сидении. Используйте специальные подушки для сидения, которые уменьшают давление на копчик. Также старайтесь избегать длительного сидения и периодически вставайте, чтобы размяться.

СОВЕТ №4

Принимайте обезболивающие препараты. Если боль мешает вам выполнять повседневные дела, можно использовать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол. Однако, перед началом приема любых медикаментов, проконсультируйтесь с врачом.