Крестец является костью, сформированной из 5 сросшихся между собой позвонков. Находится он между копчиком и поясничным отделом позвоночника. Боли в области крестца называются сакродинией. Они являются самыми сильными из позвоночных болей. Боли в крестце у женщин наблюдаются более часто, нежели у представителей сильного пола из-за более низкой прочности женского позвоночника.

Боли, локализирующиеся в крестце, часто вызываются различными болезненными состояниями, они входят в перечень симптомов, объясняющих определенную болезнь.

Причины крестцовых болей

Не редко боль в крестце связана с болезнями, отдаленными от костей таза, локализирующимися в других органах. При этом они иррадиируют или отдают именно в крестцовую часть позвоночника.

Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин проявляется чаще, так как матка женщины соединяется с крестцом при помощи крестцово-маточных связок.

Посмотрите видео на эту тему

https://youtube.com/watch?v=tGOnIjGxqEo

При болях в крестце у женщин врачи рекомендуют не игнорировать симптомы и обратиться за медицинской помощью. Первым шагом должно стать проведение диагностики, чтобы определить причину дискомфорта. Это может быть связано с различными факторами, такими как остеохондроз, воспалительные процессы или даже гинекологические заболевания.

Специалисты советуют обратить внимание на образ жизни: регулярные физические нагрузки, укрепляющие мышцы спины и живота, могут значительно снизить риск возникновения болей. Важно также следить за осанкой и избегать длительного сидения в одной позе.

При необходимости врачи могут назначить физиотерапию, массаж или медикаментозное лечение для облегчения состояния. В некоторых случаях полезны теплые компрессы или специальные упражнения для растяжки. Главное — не заниматься самолечением и следовать рекомендациям квалифицированных специалистов.

Боль в копчике, боль в крестце – что делать? Причины и лечение боли в крестце

Травмы тазовых костей, позвоночника, защемление нервов

Описание болезни
В результате травм, тяжелой работы, патологий позвоночника может появиться боль в пояснице у женщин. Причины – крестец страдает от таких состояний, локализирующихся в опорно-двигательном аппарате. Они могут быть врожденными и приобретенными.

У женщин после травмирования часто наступает спазм крестцово-позвоночных мышц, который делает болевые ощущения более интенсивными. Если принять определенное неестественное положение, становится значительно легче. Сакродиния травматичного происхождения, если позвоночник находился в полном спокойствии, должна пройти через 10-14 дней.

Когда боль в крестце тянущая или ноющая, данное состояние является, скорее всего, признаком спондилолистеза – смещенных позвонков. Боль травматичного происхождения может быть комбинированной и локализироваться в крестце и пояснице, если был травмирован позвоночник или тазовые кости.

Подвздошно-крестовое сочленение тазовых костей по причине травмы может проявляться слева или справа, симптоматика при этом будет разной.

Характер болей
Если смещена левая часть костей таза, будут проявляться следующие симптомы:

• нарушение снабжения кровью левой ноги, циркуляция крови ухудшается;
• нога начинает отекать, в ней появляются судороги;
• нарушается работа сердца и легких;
• ослабляется иммунитет;
• становятся частыми запоры;
• больной начинает набирать вес.

Симптомы при правостороннем смещении подвздошно-крестового сочленения:

• начинает болеть правая нога, в ней появляются судорожные движения;
• боли в желудке, печени;
• сбои в функционировании кишечника с частыми поносами;
• больной начинает терять вес.

Диагностика
Если боли не прекращаются, нужно идти к травматологу или ортопеду.

Диагностика осуществляется в соответствии с анамнезом, при помощи УЗИ, рентенологического обследования, МРТ, СКТ, вертебральной ангиографии.

Лечение
Лечение травмированной крестцовой кости осуществляется путем:

• прикладывания к ушибленному месту холодного компресса;
• ограничения движений и нагрузок;
• приемом обезболивающих веществ, противовоспалительных лекарств;
• использования свечей с НПВС, мазей;
• при помощи лечебных упражнений;
• физиотерапией.

Гинекологическое происхождение болей в крестце

Описание
Боль в крестце у женщин бывает следствием определенной гинекологической болезни:

• матка расположена неправильно, отклонена назад, опущена, выпадает, следствием этого является расслабленное состояние связок, ее поддерживающих;
• наружный эндометриоз, сопровождающийся болями цикличного характера, становящимися более сильными в периоды менструаций, имеют неясную локализацию, характеризуются как колики;
• беременность, причина – значительное смешение центра тяжести из-за большого живота с прогибом спины для уравновешивания растущего плода, сопровождающееся неприятными болями. Если ребенок внутри утробы упирается лбом в крестец, также женщина чувствует боль в нижней части спины.
• онкозаболевание матки, характеризующиеся болью одностороннего вида или локализующиеся в средней части крестца,

Диагностирование
Чтобы определить природу болей, нужно прийти на прием к гинекологу, обследоваться со сдачей мазка миклофлоры, общего анализа мочи, крови.

Дополнительно назначается УЗД органов малого таза, МРТ, которое поможет определить наличие или отсутствие опухоли или воспаления.

Лечение
После установления точного диагноза женский врач назначит соответствующее лечение.

Неправильное расположение матки не требует лечения, если нет к тому показаний. Но облегчить состояние женщины можно путем исправления врачом положения матки ручными приемами или хирургической операцией.

В случае с беременностью, показаны только отдых и полноценный сон, легкий массаж. Никаких препаратов употреблять нельзя, физические упражнения нужно также ограничить.

Боли в крестце у женщин — распространённая проблема, о которой часто говорят в медицинских кругах и на форумах. Многие отмечают, что такие боли могут быть связаны с менструальным циклом, беременностью или даже с особенностями физической активности. Женщины советуют обратить внимание на упражнения для укрепления мышц спины и живота, а также на растяжку, которая помогает снять напряжение. Некоторые рекомендуют использовать тепло, например, грелку, для облегчения симптомов. Важно также следить за осанкой и избегать длительного сидения в одной позе. Однако, если боли становятся хроническими или усиливаются, лучше обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.

Болит спина, что делать при боли в спине

Закупорка кровеносных сосудов, тромбофлебит тазовых вен

Описание болезни
Тромбофлебит поражает тазовые, подвздошные вены с симптомами:

• болью, чувствующейся в спине и крестце;
• высокой температурой;
• интоксикацией;
• синюшностью, отечностью места расположения тромба.

Диагностика
Диагноз можно поставить при помощи УЗДГ, реовазографии, ультразвукового ангиосканирования.
Лечение
Характер лечения определяется хирургом-флебологом, назначается консервативная терапия с местным применением УВЧ, повязок с гепариновой мазью, противовоспалительными лекарствами, уменьшающими венозные застойные явления (троксевазин, венорутон).

Воспалительные процессы

Описание
Часто боли в крестце у женщин связаны с различными воспалительными явлениями, гормональными сбоями области органов, расположенных в малом тазу.
Характер болей
Воспалительные процессы инфекционного происхождения, например, параметрит, являющийся воспалительным процессом параметрия, окружающей матку ткани, сопровождается симптомами:

• не значительными режущими, колющими болями в животе, отдающими в крестец, нижнюю половину спины;
• усилением непрекращающейся боли при движении и физических действиях с нагрузками.

Он может нарушить менструальный цикл, повлиять на работу нервной системы, сердца и сосудов. Может повышаться температура, появляться озноб, головные боли.

Такие же болевые ощущения присутствуют при внедрении в организм возбудителей инфекционных болезней, таких как туберкулез, стафилококки. Инфицирование стафилококком сопровождается еще одним симптомом – гнойниковыми образованиями.
Диагностика
Диагностика заболевания заключается в сдаче бакпосевов, анализа крови, мочи, флюорографии, если есть подозрение на туберкулез, МРТ, КТ.
Лечение
Лечить воспалительные процессу нужно при помощи противовоспалительных средств группы НПВС. После снятия воспаления может быть назначена терапия в зависимости от выявленного заболевания с помощью стероидов, антибиотиков, магнитотерапией, УФФ с противовоспалительными лекарствами, лазерным излучением.

Аномалии развития позвоночника

Описание болезни
Если пояснично-крестцовый и переходный позвонок сформированы неправильно, это является аномалией. К аномалиям относится незаращение позвоночной дуги, люмбализация, сакрализация. Люмбализация – это образование нового позвонка из крестцового в поясничном отделе. Сакрализация является сращением позвонков крестцово-поясничном отделе с уменьшением количества позвонков.

Остеохондроз проявляется болями при резких движениях, кашле, чихании, подъеме тяжелых предметов с физическими усилиями, нахождения в не очень удобной позе.

Боль можно уменьшить принятием определенного положения – сесть на корточки, опуститься на четвереньки, лечь на бок и поджать ноги.

Характеристика болей
Симптомы:

• резко возникающие боли, непостоянные, появляющиеся при наклонах в сторону, резких движениях;
• боли при значительных и длительных физических нагрузках;
• болезненные ощущения после падения с приземлением на ноги.

Болевые ощущения в поясничной части и крестце сопровождают еще одно заболевание – грыжи нижних позвонков поясницы. Основные симптомы этой болезни следующие:

• появляется боль в ногах;
• боль отдает в пах;
• наиболее сильно боли проявляются с утра, поэтому нужно «расхаживаться», к вечеру они постепенно утихают;
• становится легче после ходьбы.

С подозрением на грыжу нужно обращаться к невропатологу.

Диагностика: МРТ, УЗД, рентгенография.

Диагностика
Аномалиями развития позвоночника занимается также ортопед, невролог, вертебролог.

Диагностирование – рентгенологическое исследование, компьютерная томография, спиральная КТ, МРТ спондилография.
Лечение
Врач может назначить больному специальный комплекс упражнений, поддерживающий корсет, физиотерапевтические процедуры в фазе обострения болезни. Часто назначается хирургическое лечение.

Показан прием обезболивающих препаратов, выполнение специальных упражнений.

Нарушение метаболических процессов

Описание болезней
Обменные процессы могут нарушаться, приводя к возникновению остеомаляции (деминерализации костей, вызванной отсутствием витамина D), к остеопорозу и др. Боли в крестце проявляются как тупые, продолжительные. Метаболизм костей приводит к их истончению и изменению структуры.
Характер болей
Симптомы:

• болезненные ощущения, распространяющиеся на тазовую часть, поясничную, крестцовую;
• болят конечности, стопы.

Диагностирование
Диагностирование остеопороза осуществляется путем денситометрии, биопсии, анализа крови и мочи. Вспомогательную роль в диагностике заболевания остеопорозом являются тесты при помощи «маркеров на остеопороз».
Лечение
Врач может порекомендовать принимать пищевые добавки – витамины, кальций, лекарства для формирования костей (терипататид, стронций), бифосфонаты, селективные модуляторы рецепторов эстрогена. Полезны также физиотерапевтические процедуры – специальные упражнения для укрепления костей.

Остеомаляция диагностируется рентгенологическими исследованиями, изучением клинических симптомов, дополнительными исследованиями, гаммафотоновой абсорбциометрией, биопсией костей таза

При нарушении метаболических процессов нужно обращаться к ортопеду, травматологу, физиотерапевту, возможно также участие в лечении гинеколога, нефролога, эндокринолога и др.

Терапия консервативная с приемом витамина D, кальция, фосфора, лечебной гимнастики, УФ-облучения, массажа.

Опухоли в тазовой области

Описание болезней
Опухоли, природа которых злокачественная, начинают поражать крестец метастазами, их очаг локализируется в других органах:

• молочных железах;
• почках;
• легких;
• желудке;
• кишечнике;
• предстательной железе (у мужчин);
• щитовидной железе.

Характер болей
Симптомы при опухолевых процессах являются ноющими, постоянными, не проходящими после отдыха.
Диагностика
Если есть подозрение на злокачественную опухоль, нужно пройти обследование у врача-онколога, специализирующегося на лечении соответствующих органов.

Диагностика – онкоосмотр, маммография, УЗИ, рентгенография, биопсия, анализы крови.

Лечение
Борьба с онкологическими проблемами осуществляется в строгом соответствии с поставленным диагнозом.

Стрессы и эмоциональные нагрузки

Причинами разных болей в крестце могут стать эмоциональные перенапряжения, стрессовые ситуации. Их причина кроется не в физических патологиях, а в перегрузках психоэмоциональной направленности. Пребывание в состоянии вечных стрессовых ситуаций, сопряженных с переживаниями приводит к повышению нагрузки на нервную систему, к болезненным состояниям в крестце.

Человеку, пребывающему в таком состоянии нужно обращаться к психотерапевту, психологу. Обычно рекомендуется устранить источник стрессов, изменить образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, посещать бассейн.

Доктор может назначить принимать успокоительные и седативные средства.

В каком случае нужно незамедлительно обращаться к специалисту?

Если боли становятся невыносимыми, не снижаются, температура высокая, есть подозрение на онкозаболевание, после травмирования, что привело к ограничению движений, появлению гематом, нужно срочно идти к доктору. Лечить серьезные боли в крестце необходимо так, чтобы ликвидировать болезнь, которая привела к этому состоянию. Расписать схему лечения должен узкопрофильный специалист, который соберет весь анамнез, проанализирует его, поставит точный диагноз.

Оказание первой помощи, снятие болей

Если боли ярко выраженные, необходимо принять анальгетик.

Резко не двигаться, не нагружать тело физически. Можно одеть на себя специальный полужесткий корсет, который ограничит движения позвоночного столба, обеспечит ему покой.

Можно воспользоваться услугами мануального терапевта.

Разберем выводы

1. Боль в крестце называется сакродинией, и наблюдается у женщин чаще, в силу соединения крестца с маткой посредством связок. Причины могут быть разными.
2. Травмы тазовых костей или позвоночника, защемление. Боль тянущая или ноющая, с локализацией справа или слева, в зависимости от стороны травмы. При смещении боли в одноименной ноге, отек, судороги.
3. Гинекологические причины. Беременность – боль в крестце и нижней части спины; неправильное расположение матки; выпадение матки; эндометриоз – боли цикличного характера, нарушение менструального цикла; опухоли матки.
4. Закупорка кровеносных сосудов, тромбофлебит тазовых вен. Боль в спине и крестце, высокая температура, интоксикация, синюшность и отечность тромбированного участка.
5. Воспалительные заболевания органов малого таза. Параметрит – режущие, колющие боли в животе, отдают в крестец и нижнюю часть спины, усиление боли при нагрузке и половом акте.
6. Аномалии и патологии позвоночника (люмбализация, сакрализация, незаращение позвоночной дуги, остеохондроз, грыжа). Остеохондроз – непостоянные ноющие боли при наклонах, значительных нагрузках. Грыжа – ноющая боль в области поясницы, отдает в промежность и ноги, в положении лежа исчезает.
7. Нарушение метаболических процессов (остеопороз). Тупые, продолжительные боли, отдают в поясницу, ноги.
8. Опухоли. Постоянные ноющие боли.
9. Стрессы и эмоциональные нагрузки. Болезненные ощущения, дискомфорт.
10. При сильной и продолжительной боли обратитесь к врачу. До приема можно принять анальгетик (Кетонал, Нурофен, Ибупрофен).

Вопрос-ответ

Когда болит крестец, что нужно делать?

Так как крестец — это часть опорно-двигательного аппарата, при возникновении болезненных ощущений в первую очередь необходимо обращаться к травматологу-ортопеду. Врач поможет дифференцировать симптоматику и выявить причины возникновения болей.

От чего может болеть крестец у женщины?

Боль в крестце у женщин развивается в результате гинекологической патологии. Какой именно — возможны варианты. Часто речь идет о патологиях маточных структур, яичников, а также маточных труб. В ряде случаев болезненность носит естественный характер и специальной терапии не требует.

Почему может болеть пояснично-крестцовый отдел?

Этот дискомфорт может указывать на самые различные проблемы – начальную стадию радикулита, приобретенные или врожденные аномалии, смещение поясничного позвонка, патологические процессы в тканях и мышцах и т.

Что нельзя делать при болях в крестце?

Ни в коем случае нельзя греть болезненный участок спины! Нельзя длительно снимать боль при постоянных и невыясненных проблемах со спиной. Нельзя самостоятельно пытаться вправить позвонки или грубо массировать спину.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для диагностики. Боли в крестце могут быть вызваны различными причинами, включая проблемы с позвоночником, гинекологические заболевания или воспалительные процессы. Профессиональная диагностика поможет определить источник боли и выбрать правильное лечение.

СОВЕТ №2

Практикуйте регулярные физические упражнения. Укрепление мышц спины и живота может помочь снизить нагрузку на крестец. Простые упражнения на растяжку и укрепление, такие как йога или пилатес, могут значительно улучшить ваше состояние.

СОВЕТ №3

Следите за осанкой. Правильная осанка при сидении и стоянии помогает снизить нагрузку на позвоночник и может уменьшить боли в крестце. Используйте удобные стулья с поддержкой для спины и старайтесь не оставаться в одной позе слишком долго.

СОВЕТ №4

Используйте тепло или холод для облегчения боли. Теплые компрессы или грелки могут помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение, в то время как холодные компрессы могут уменьшить воспаление и отек. Попробуйте оба метода, чтобы определить, что работает лучше для вас.