Руки, как и нижние конечности, выполняют огромное количество движений, помогая человеку сделать разнообразные физические действия. От того, насколько в порядке кисти рук, зависит и качество жизни. Однако, когда болят кости рук, выполнять качественно домашние и рабочие дела представляется весьма проблематично.

В связи с этим, стоит более пристально отнестись к болевым ощущениям в кистях.

Мнение эксперта

Приходько Аркадий Аркадьевич

Врач-ревматолог — городская поликлиника, Москва. Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.

Возможно, это сигнал развития какой-либо патологии, которая в дальнейшем будет сказываться на нормальной жизни.

Причины болей

Если руки «ноют» в течение продолжительного периода времени, больной начинает озадачиваться вопросом «почему болят кости рук»? Между тем, причины, приводящие к болевому дискомфорту в руках, могут иметь самую разнообразную природу происхождения.

Боль в пальцах рук и кистях. Почему болят суставы рук? Что делать, если болят кисти? Ч.1.

Перенапряжения и усталость

Постоянная физическая нагрузка на руки может стать причиной болей. В группу риска попадают люди рабочих специальностей, у которых профессия связана с тяжелым физическим трудом (грузчик, шахтер и т. д.), а также спортсмены (штангисты, пауэрлифтеры, метатели диска и т. д.).

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач

–

невролог, городская поликлиника, Москва. 

Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

Запредельные постоянные нагрузки приводят к травмам, оборачивающимся к длительному лечению и реабилитации.

Характер и локализация болей
Болезненный синдром может ощущаться в любой части руки, начиная от пальцев рук, заканчивая плечевой или лучевой костью. Ощущения носят сдавливающий либо ноющий характер.
Дополнительные симптомы

• Припухлость в беспокоящем месте.
• Покраснение.
• Трудно без боли двигать рукой при определенных движениях.
• Появление гематомы.

Лечащий специалист
Решить проблему в подобных случаях способен хирург-травматолог.
Диагностика
Для точной постановки диагноза проводятся следующие возможные методы исследования:

• Первичный осмотр принимающим врачом.
• Магнитно-резонансная томография.
• Рентгенография.
• Компьютерная томография.

Лечение
Для достижения положительного результата принимаются следующие меры:

• Дается полный покой руке (работа и спортивные тренировки недопустимы).
• Обезболивающие средства нестероидного происхождения.
• Курс физиолечения для полного восстановления двигательной способности конечности.

Реакция на погодные условия

Ввиду ухудшения состояния костной ткани и хрящей, боли в руках могут возникнуть из-за резких изменений метеоусловий. В этом случае, люди, имеющие подобные проблемы, регулярно чувствуют «нытье» в руках на температурные перепады окружающего воздуха.

Как только погода устанавливается на длительный срок, боли постепенно уходят.

Характер и локализация болей
При данной причине страдает кость руки. Это может быть предплечье, плечо либо кисть. Ломота может присутствовать и в суставах (локоть, плечо, кисть). Синдром сопровождается ноющим эффектом, нередко переходящим в сдавливание.
Какой врач окажет помощь
При появлении ломоты на погоду необходимо посетить хирурга или врача-ревматолога.
Диагностика
На первом приеме врач проводит осмотр состояния руки, просит посетителя сделать определенные движения рукой. Для определения серьезности симптоматики, пациент направляется на следующие обследования:

• МРТ.
• Рентгеновский снимок.
• Компьютерная томография.

Лечение
В этом случае врачом назначаются следующие рекомендации:

• Одеваться адекватно погодным условиям.
• Периодически выполнять зарядку.
• Пройти курс электрофореза.
• Назначается специализированные препараты, снимающие боль (мазь «Нурофен», «Капсикам» таблетки «Найз»).

Воспаление и боль в суставах

Опухоль кости

Больной может чувствовать боли в костях по причине развития гистиоцитомы или фибросаркомы.
Характер и локализация болей
Синдром на первых порах не вызывает особого дискомфорта.

С развитием патологии боли беспокоят все сильнее, особенно если приходится много двигать руками.

Дополнительная симптоматика

• Структура костей становится хрупкой с высоким риском и перелома «на ровном месте».
• Физический тонус минимальный.
• Повышение температуры тела на длительный период времени.
• Постепенный сброс массы тела.

К какому врачу обращаться за помощью
Больными с подобными заболеваниями занимается врач-онколог.
Диагностика
Для установления правильного диагноза пациент направляется на следующие диагностические мероприятия:

• Развернутый анализ крови.
• Ультразвуковое исследование.
• Рентгенография.
• Компьютерная томография.
• Магнитно-резонансная томография.

Лечение
Лечебный процесс заключается в уничтожении злокачественных клеток.

Для этого больному назначается курс химиотерапии либо лучевой терапии.

Заболевания крови

Поражение кровеносной системы может явить собой тяжелые поражения красного костного мозга. Это влечёт за собой сильнейшие болевые ощущения, в том числе и костях рук. Примером подобных патологий является миеломная болезнь, при которой кости становятся не только ломкими, но и несут за собой болевой синдром.
Характер и локализация болей
Синдром ощущается по всей руке, меняя особо острые болезненные очаги. При этом больной чувствует пронзительную ноющую боль.

В такие моменты приступов невозможно что-либо делать.

Руку хочется «куда-нибудь деть».

Дополнительные симптомы

• Подверженность инфекциям.
• Частые переломы.
• Быстрая утомляемость.
• Частые кровотечения.
• Ухудшение работы почек.

Какой врач поможет
Для точной постановки диагноза следует посетить онколога.
Диагностика
При обнаружении симптомов, специалист направляет на следующие исследования:

• Анализ крови.
• Иммуноэлектрофорез мочи.
• Цитогенетическон исследование.

Лечение
Вовремя поставленный диагноз повышает шансы эффективности применяемых терапий.

Пациентам назначается лучевое облучение или химиотерапия.

Инфекционные заболевания

Если болит рука, вполне возможно влияние инфекционного заболевания, такого, как грипп.
Характер и локализация боли
Синдром чувствуется в руках, начиная от кисти до плеча, если болезнь осталась без особого внимания, и имеет тяжелые формы. При этом больной ощущает ломоту в костях.
Дополнительные признаки

• Общая слабость.
• Высокая температура.
• Головные боли.
• Обильный насморк.

К какому специалисту идти
Для решения проблемы целесообразно записаться на приём к терапевту.
Диагностика
При подобной симптоматики врач отправляет пациента на анализ крови. Кроме того, больному необходимо сдать анализ мочи.
Лечение
Ломота в руках уходит при устранении вируса гриппа.

Для этого пациенту назначаются лекарственные препараты группы «антибиотики«.

Обменно-дегенеративные изменения

Отсутствие нормального питания обеспечивает дефицит кальция и других питательных микроэлементов в организме, что провоцирует болевые ощущения в костях рук. Нередко, это приводит к переломам, ввиду хрупкости костей, обедненных кальцием.
Характер и локализация болей
При данном состоянии пациент ощущает болевой синдром с ноющим эффектом.

Место боли на руке всегда меняется.

К какому специалисту идти
Для поправки в диете необходимо посетить опытного диетолога. Специалист даст требуемые рекомендации по правильному питанию. Кроме того, следует записаться на прием к хирургу для обследования костей рук.
Диагностика
Для диагностирования болезни необходимо сдать развернутый анализ крови, пройти рентгенографию или МРТ.
Лечение
Вернуть былую прочность костям, а также избавиться от периодических болезненных ощущений, поможет соответствующая диета. Рацион питания должен содержать мясо, рыбу фрукты, овощи. Совокупность продуктов обеспечит желаемый эффект.

Не будет лишним курс принятия препарата «Кальций Д3 Никомед».

 Острый лейкоз

Болеть руки могут ввиду ракового поражения костного мозга на фоне мутации гемопоэтических стволовых клеток.
Характер и локализация болей
Болевой синдром появляется в виде ноющего эффекта, идущего из глубины. Места болезненных ощущений – кости и суставы руки.
Дополнительная симптоматика

• Незаметно теряется вес.
• Пациент чаще болеет простудой.
• Периодически повышается температура.
• Низкий физический тонус.
• Воспаленные лимфоузлы.
• Наблюдается увеличение селезенки либо печени.
• На коже возможна сыпь бордового цвета с синюшным оттенком.

Какой врач поможет
В случае подозрения на острый лейкоз, необходимо посетить гематолога.
Диагностика
Специалист отправляет на следующие виды обследования:

• Развернутый анализ крови, позволяющий установить количество клеточных элементов и бластов.
• Цитохимический анализ костного мозга.
• Магнитно-резонансная томография.
• Ультразвуковое исследование.

Лечение
Процесс спасения организма труден и долог.

Излечение проводится химиотерапией либо трансплантацией костного мозга.

Хронический миелолейкоз

Разновидность ракового заболевания крови, которое нередко приводит к смерти.
Локализация и характер боли

• Общее недомогание, сопровождающее весь день.
• Теряется масса тела (постепенно).
• Снижается аппетит (больной быстро наедается).
• Наблюдаются головные боли.
• Появляется одышка.
• Нарушается память.
• Увеличивается печень, селезенка.

Лечащий специалист
Больной должен остановить свой выбор на гематологе или враче-онкологе.
Диагностика патологии

• Первичный осмотр специалистом посетителя. При этом производится ощупывание лимфоузлов, селезенки, печени.
• Общий анализ крови.
• Проводится биопсия костного мозга.
• Цитохимический анализ.
• УЗИ.

Лечение
При подтверждении диагноза, врач может назначить следующие препараты:

• «Милеран».
• «Цитозар».
• «Бусульфан».
• «Спрайсел».
• «Гидроксикарбамид».
• «Интерферон-Альфа».

При развитии болезни может быть проведен курс химиотерапии либо пересадка костного мозга.

Миеломная болезнь

Еще одной причиной, при которой болит одна или обе руки, является разновидность злокачественной опухоли, развивающейся в костном мозге.
Характер и локализация болей
Боль ощутима в костях предплечья, плеча. Боли сопровождаются пронзительным ноющим эффектом.
Дополнительные признаки

• Часты переломы при незначительных нагрузках на руки.
• Кровотечения на кожном покрове.
• Тромбоз.
• Потеря аппетита.
• Сонливое постоянное состояние.
• Потеря веса тела.

К какому специалисту идти
Узкоспециализированным врачом является врач-онколог.
Диагностирование патологии

• Проводится рентгеновский снимок.
• Назначается миелограмма.
• Биопсия костного мозга.
• Магнитно-резонансная томография.

Лечение
Проводится курсовое лечение посредством химиотерапии.

Остеомиелит

Патология обусловлена воспалительными процессами гнойного характера костной ткани. Источником патологии служит стафилококк, стрептококк, палочка синегнойная.
Характер и локализация боли
На начальном этапе (короткий период времени) больной ощущает ноющую боль, которая периодически затихает. С развитием патологии, чувствуется дергающая боль.

Синдром возникает в очаге пораженной кости руки.

Дополнительная симптоматика

• Повышение температуры ( нередко до 40 градусов).
• С кашлем выходит гнойная слизь.
• Ознобное состояние.
• Частая одышка.
• Головокружение.
• Судороги.

Какой врач поможет
Следует обращаться к хирургу-травматологу.
Диагностика проблемы
Для точности постановки диагноза используются следующие мероприятия:

• Анализ крови.
• Магнитно-резонансная томография.
• Рентгенография.
• Биопсия костного мозга.

Лечение
Патология опасна своими последствиями, поэтому лечебный процесс проводится в условиях стационара. Больному прописываются специальные антибиотики, борющиеся с бактериями («Цефикс», «Зиннат», «Линкомицин»). Кроме того, проводится снятие токсикоза посредством «Полиглюкина», Реополиглюкина», «Гемодеза».

Для стабильности иммунной системы прописывается «Левамизол», «Тималин», «Нуклеинат натрия».

Атеросклероз

Болезнь обусловлена появлением бляшек, не дающих нормального кровообращения.
Характер и локализация боли
Рука болит на проблемном участке. Болевой симптом выражается в ноющем эффекте, нередко переходящем в жжение.
Дополнительные признаки

• Быстрая слабость в руках при физических нагрузках.
• Судороги.
• Ощущение холодной кожи.
• Выпадение волос на руках.
• Бледные руки.
• Утолщение ногтей.

Какой специалист занимается проблемой
В зависимости от тяжести патологии, пациентом может заниматься один узкопрофильный специалист или несколько сразу:

• Ангиолог.
• Кардиолог.
• Невролог.

Диагностика

При первом посещении специалист проводит внешний осмотр посетителя с обязательным специальным тестированием подвижности верхних конечностей.

Кроме того, пациент отправляется на рентгеновский снимок или МРТ.

Лечение
Прежде всего, следует соблюдать сбалансированный рацион питания, исключающий слишком жирную пищу, отказ от вредных привычек. Назначаются препараты группы «статины», снижающие количество холестерина.

Бурсит

Патология выражается в воспалительном процессе бурсы (локтевая сумка).
Характер и локализация болей
При развивающейся патологии локоть беспокоит сдавливающим эффектом. Это особенно чувствуется при сгибании руки в локте.
Дополнительная симптоматика

• Покраснение кожного покрова в зоне локтя.
• Видимая шишка.
• Повышенная температура.
• Головные боли.
• Изрядная потливость.
• Отсутствует аппетит.
• Быстрая физическая утомляемость.

К какому врачу обращаться
Для качественного лечения больному лучше идти к хирургу.

Специалист проведет необходимый осмотр, назначит оптимальный курс лечения.

Диагностика
При внешнем осмотре врач высокой квалификации сразу же может определить патологию. Специалистом осматривается локтевая часть с обязательным ощупыванием беспокоящего места. Для подтверждения диагноза можно провести магнитно-резонансную томографию.
Лечение
Лечебный процесс заключается в следующих шагах:

• Исключит физические нагрузки на больную руку.
• При сильных болевых ощущениях назначаются болеутоляющие средства.
• Показана мазь Вишневского.

Кроме этого, пациент проходит курс физиолечения:

• Индуктотерапия.
• Электрофорез.
• Ультрафиолетовое облучение.

Шпоры в локтях

Патология объясняется разрастанием локтевого сустава. Проблема развивается на фоне полученного удара.

Шпора может развиваться, как на правой, так и левой руке.

Характер и локализация боли
Пациент чувствует сдавливание при сгибании руки. При этом боль уходит на некоторое время, когда рука несколько разрабатывается от движений, но потом болевой эффект возвращается.
Дополнительная симптоматика

• Трудности при сгибании руки.
• Потеря трудоспособности.
• Видимое увеличение сустава.
• Воспаление кожного покрова.

Какой специалист лечит
Для излечения следует обращаться к хирургу.
Диагностика
Диагностирование заключается в следующих методах:

• Первичный осмотр специалистом.
• Рентгеновский снимок.
• МРТ.

Лечение

• Назначаются специальные препараты в виде мазей, уколов с кортикостероидными гормонами.
• Физиолечение посредством электрофореза, ультразвука.
• Операционное вмешательство.

Сосудистые нарушения

Недуг выражается в недостаточно стабильном процессе кровообращения в руках.
Характер и локализация болей
Патология сопровождается ноющим эффектом, периодически переходящим в покалывания.
Дополнительная симптоматика

• Ощущаются неприятные покалывания в пальцах.
• Бледность кожного покрова.
• Отслаивание ногтей.
• Кожа ощущается постоянно холодной.
• Периодическое онемение.

Какой специалист поможет
Для решения проблемы следует обращаться к сосудистому врачу.

Диагностика

• Первичный осмотр специалистом пациента.
• Прохождение магнитно-резонансной томографии.
• Ультразвуковое исследование вен.
• Назначение контрастной флебографии.
• Прохождение сцинтиграфии.

Лечение
Назначаются венотонизирующие медпрепараты («Венолайф и т. п.).

Помимо того, показано физиолечение (магнитотерапия, пневмокомпрессия).

 Суставные заболевания

К данной группе заболеваний можно отнести ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, артроз.
Характер и локализация боли
При данных патология человек может чувствовать ломоту в руках от локтя до плеча, а также запястье, в зависимости от места поражения скелета.

Недомогания могут касаться как одной конечности, например, левой руки, так и обеих.

Какой специалист поможет
Для подтверждения диагноза необходимо посетить кабинет ревматолога.
Диагностирование
Способы диагностики патологии следующие:

• Сдача анализа крови, мочи.
• Прохождение УЗИ.
• Магнитно-резонансная томография.
• Компьютерная томография.

Лечение
Назначаются противовоспалительные препараты нестероидного характера, которые не только снимают болевой синдром, но и устраняют воспалительные процессы.

В каком случае немедленно к врачу?

Незамедлительная помощь специалиста необходима в следующих случаях:

• Подозрения на злокачественные образования.
• Травмы от физических перенапряжений или несчастных случаях.
• Если болевой синдром не проходит несколько суток подряд.

Как снять боль без помощи медика?

В случае, когда нет возможности прибегнуть к помощи врача, следует выполнить следующие действия:

• Дать руке покой. Расположить ее таким образом, чтобы уменьшить болевые ощущения.
• Принять таблетку болеутоляющего средства. Подойдет «Анальгин», «Кетанов», «Солпадеин», «Найз».
• При растяжениях нанести повязку из эластичного бинта, а при переломе выполнить повязку с элементами шин из подручных средств.

Обязательно посмотрите следующее видео

Боли в руках – причины и опасности. Почему болят руки?

Вывод по теме

Неутихающая боль в руке может послужить первым признаком какой-либо патологии. В этом случае, медлить нельзя, так как это может оказаться первым тревожным сигналом образующейся патологии. Патологий, способных вызвать болезненные ощущения предостаточно, поэтому лучше посетить своего терапевта, который перенаправит к узкоспециализированному врачу для дальнейших исследований беспокоящей руки.

Вовремя поставленный диагноз избавит от длительной нетрудоспособности и последующих осложнений.

Вопрос-ответ

От чего могут болеть кости рук?

Боли в кистях могут вызывать различные причины: Повреждения: ушибы мягких тканей, переломы костей, вывихи (смещение костей), разрывы или растяжения связок. Возникают из-за ударов, падений, других травм. В эту группу также входят ожоги, обморожения рук.

Что вызывает боль в костях руки?

Остеоартрит является одной из наиболее распространенных форм артрита рук и может быть вызван обычным использованием руки или может развиться после травмы . Остеоартрит обычно развивается в одном из 3 мест: у основания большого пальца, в конечном суставе, ближайшем к кончику пальца, или в среднем суставе пальца.

Что делать при боли в костях?

При возникновении болей, особенно острых, необходимо обратиться к травматологу или хирургу. После проведения тщательного всестороннего клинического обследования и дополнительных лабораторно-инструментальных исследований хирург может направить пациента на консультацию к гематологу, онкологу, фтизиатру, эндокринологу.

Чего не хватает в организме, если болят кости?

Наиболее значимыми является витамин A, C, D и K. Также важен кальций, магний, фосфор и омега-3 жирные кислоты. Следует поддерживать сбалансированную и разнообразную диету, чтобы получать питательные вещества для оптимального здоровья. При необходимости следует использовать специальные добавки к пище.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои привычки и образ жизни. Часто боли в костях рук могут быть связаны с неправильной осанкой, длительным сидением за компьютером или недостаточной физической активностью. Регулярные перерывы, упражнения для укрепления мышц и правильная организация рабочего места могут значительно снизить дискомфорт.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат кальцием и витамином D, которые необходимы для здоровья костей. Включайте в меню молочные продукты, рыбу, орехи и зелень. Также полезно употреблять продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, такие как рыба и семена льна, которые могут помочь уменьшить воспаление.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы. Если боль в костях рук сохраняется длительное время или усиливается, обязательно обратитесь к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь выявить серьезные заболевания, такие как артрит или остеопороз, и начать своевременное лечение.

СОВЕТ №4

Используйте средства для облегчения боли. Временное облегчение может быть достигнуто с помощью противовоспалительных препаратов или местных обезболивающих мазей. Однако перед использованием любых медикаментов рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и взаимодействий с другими лекарствами.