Процесс старения организма сопровождается замедленным обменом веществ, дисфункцией внутренних органов, отечностью. Последний симптом провоцирует боль и зуд. Для устранения клинической картины и этиологии показано комплексное обследование. На основе результатов проводится терапия. Прогноз зависит от причины отеков ног и лечения у пожилых людей.

Причины возникновения

К чрезмерному накоплению межклеточной жидкости с последующим образованием отёка приводит местная обструкция вен, высокое гидростатическое давление, низкая концентрация белковых фракций, ухудшение дренажной способности лимфатической системы.

Если жидкость характеризуется низкой вязкостью и концентрацией белков, возможно, пациент страдает от венозной патологии. Симптоматика часто развивается на фоне излишнего притока жидкости из капилляров. Лимфатический отёк способствует нарушению ее оттока по соответствующим сосудам. При этом межклеточная жидкость имеет высокую вязкость и концентрацию белков.

Причины отечности ног у пожилых женщин и мужчин:

1. 1.Тромбоз на фоне варикоза. Отечность возникает из-за отсутствия двигательной активности. Кровь застаивается, провоцируя образование тромбов. В таком случае отек локализуется в ступнях и голеностопах.
2. 2.Разрыв кровеносных сосудов и связок после травмы.
3. 3.Сердечная недостаточность. Боль отдает в бедро. Рекомендуется пройти терапию на основе ЭКГ.
4. 4.Отек легких с гипертензией.
5. 5.Болезни почек, при которых нарушается кровообращение, наблюдается дисбаланс белка с нефрозом.
6. 6.Патологии печени, развитые на фоне гипертензивного синдрома.
7. 7.Лишний вес.
8. 8.Приём некоторых медикаментов.

Классификация и диагностика

Лечение отека на ногах у пожилых людей зависит от степени поражения организма. Если процесс распространяется на одну либо две ноги, проводится лабораторная и инструментальная диагностика с целью определения очага. Отек может локализоваться на маленьком участке: голень, тыл стопы.

Классификация признака с учетом первичной причины:

1. 1.Гидремический. Жидкость накапливается из-за болезни почек.
2. 2.Кахектический. Признак проявляется на фоне сердечно-сосудистой патологии либо истощения организма.
3. 3.Застойный. Развивается при уменьшении количества альбумина в крови.
4. 4.Механический. Признак сопровождает травму, ушиб, растяжение связок, онкологию.
5. 5.Нейтропатический. Отек проявляется на фоне алкоголизма и диабета.
6. 6.Аллергический. Отечность возникает в ответ на переносимые организмом вещества: медикаменты, пыльцу, перья, шерсть.

Процесс протекает в острой либо хронической форме. В первом случае отекает одна нога после травмы, тромбоза, варикоза. У пожилых женщин страдает колено и голеностоп. Это может привести к артрозу, бурситу, подагре. Если процесс протекает в острой форме, необходимо исключить абсцесс, флегмону. Хроническая отечность связана с ревматизмом, нефрозом, диабетом, подагрой, водянкой.

Чтобы определить отек без помощи врачей, рекомендуется надавить на проблемный участок, а затем резко отдернуть палец. Если в месте воздействия появляется ямка, а ткани возвращаются в начальное положение медленно, значит, присутствует отек. При упругости эпидермиса и подкожной клетчатки отек отсутствует.

Если основной признак сопровождается другими симптомами, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. После первичного осмотра и сбора анамнеза проводится комплексное обследование, назначается проба Макклюра-Одича — под кожу вводится физраствор, который искусственно провоцирует отек. Площадь поражения зависит от скорости рассасывания появившегося волдыря. Чтобы определить лимфатическую отечность, сдается кровь и моча. Проводится УЗИ сосудов ног, назначается проба Капоши-Стеммера — захватывается кожа стопы, а при отсутствии складок диагностируется отёк.

Терапевтические методы

Лечение сильных отеков ног у пожилых людей проводится с помощью медикаментов, народных средств, физиотерапии. Чтобы вывести лишнюю жидкость из организма, показан прием диуретиков. Для разжижения крови рекомендуется пить препараты против тромбов. Если лабораторная диагностика подтверждает инфекцию, показана антибиотикотерапия.

От боли принимаются обезболивающие средства. Нужно лечить отеки, изменив образ жизни. При сидячей работе пациент должен каждый час выполнять легкие упражнения. Ежедневно можно гулять на свежем воздухе, плавать, делать зарядку. Особое внимание уделяется питьевому режиму: в день нельзя пить больше двух литров жидкости, а перед сном показан полный отказ от воды.

Диетотерапия при отечности заключается в исключении из меню маринованных и соленых блюд, копченостей. В состав такой пищи входит много соли, которая способствует задержке воды в организме и провоцирует отек. В меню включаются следующие продукты: овощи, зелень, ягоды, фрукты.

От отечности помогает лечебная физкультура. Упражнения разрабатывает врач для каждого пациента индивидуально. К эффективным относятся следующие упражнения:

1. 1.ходьба на одном месте;
2. 2.топот пяткой;
3. 3.носочки прижимаются к полу, пятки поднимаются и опускаются;
4. 4.топот носочком;
5. 5.круговые движения ступнёй.

С помощью лечебной физкультуры снимается усталость, предупреждаются осложнения.

Массаж и народные рецепты

Когда опухают ноги, назначается курс массажа. Движения выполняются легко. Массаж осуществляется путем поглаживания, вибрации и растирания. Такая терапия нормализует кровообращение, ток лимфы. Укрепляются сосуды, повышается тонус тканей. Чтобы улучшить терапевтический эффект, применяются методы физиотерапии:

1. 1.лазер;
2. 2.магниты;
3. 3.электрофорез;
4. 4.импульсы;
5. 5.ультразвук.

Физиотерапия усиливает действие препаратов, снимая отек, ускоряя обменные процессы. К вспомогательным методам лечения опухших ног относятся народные рецепты. Они применяются при отсутствии аллергии на травы. Если опухоль появилась в области голеностопа, готовится отвар из петрушки и лимона. Средство принимается дважды в день в течение месяца.

От дискомфорта в ногах помогает настойка калины. На 2 ст. л. плодов потребуется стакан кипятка. Раствор варится 20 минут, а затем настаивается 45 минут. Необходимо пить по 1/3 стакана три раза в день.

При отечности ног помогают компрессы:

1. 1.измельченный картофель прикладывается к больному участку на 20 минут;
2. 2.капустный лист с маленькими надрезами используется в качестве компресса в течение дня.

Также помогают ножные ванночки с солью. Если назначенное лечение провоцирует дополнительную клиническую картину, проводится повторное обследование, корректируется схема. Особое внимание уделяется терапии для аллергиков.

Профилактика и осложнения

Отек создаёт эстетический дефект. Опасность такого состояния связана с первичным заболеванием. Если признак проявляется на фоне лимфодемы, повышается риск образования трофических язв. Отек, который сопровождает сердечную патологию, приводит к летальному исходу. При варикозе существует риск образования тромба.

Чтобы предупредить появление отека на ногах, рекомендуется соблюдать некоторые правила:

1. 1.вести активный образ жизни;
2. 2.правильно питаться;
3. 3.отказаться от вредных привычек;
4. 4.носить удобную обувь;
5. 5.отказаться от работы, которая требует продолжительного нахождения на ногах;
6. 6.полноценный высыпаться;
7. 7.контролировать вес.

Если признак носит постоянный характер, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом.

Частые вопросы

Как избавится от отеков ног в пожилом возрасте?

Избавиться от отеков ног помогают прохладные ванночки, а также физические упражнения – различные движения икроножной мышцы. Кроме этого, применяются различные мази с рутином и гепарином, а также на основе экстракта конского каштана.

Какие таблетки пить при отеках ног?

Веноплант Товаров: 1 Аналогов: 3. Венорутинол Товаров: 2 Аналогов: нетДетралекс Товаров: 3 Аналогов: 9. Диофлан Товаров: 2 Аналогов: 29. Нормовен Товаров: 4 Аналогов: 8. Эскувит Товаров: 2 Аналогов: 2. Венитан Товаров: нет Аналогов: 11.

Что провоцирует отек ног?

Отечности чаще возникает в жару. Ее развитию способствует длительное нахождение на большой высоте или в душном помещении. Отеки ног развиваются, когда человек употребляет большое количество воды или соли, а также злоупотребляет спиртным. Часто у женщин возникает отечность ног, когда они носят обувь на высоком каблуке.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни: регулярно занимайтесь физическими упражнениями, контролируйте свой вес и следите за питанием. Это поможет предотвратить возникновение отеков ног.

СОВЕТ №2

При появлении отека ног обратитесь к врачу для профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения. Не пытайтесь самостоятельно диагностировать и лечить проблему.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе, делайте перерывы для разминки и поднимайте ноги выше уровня сердца, чтобы улучшить кровообращение и снизить отечность.