Жалоба о том, что болит шея сзади, встречается очень часто. Этот симптом возникает не только у людей в возрасте. Очень часто на боли в шее жалуются пациенты, моложе 30 лет, иногда даже дети.

Почему же возникает такой симптом? Какие факторы приводят к болям в шее? Как осуществляется диагностика и лечение? Ответы на эти и другие вопросы будут рассмотрены ниже.

Анатомическое устройство

Чтобы разобраться в причинах болей шеи сзади, с левой или правой стороны, нужно понять, как устроена эта часть человеческого тела. Она состоит из 7 тонких позвонков, поддерживающих череп. Они расположены сзади. Из всех отделов позвоночника шейный – самый небольшой и легкий, но наиболее подвижный.

Между позвонками расположены межпозвоночные диски. В центральной части шейного отдела позвоночника проходит спинномозговой канал, от которого отходят спинномозговые нервы. Межпозвоночные диски амортизируют нагрузку на позвонки и служат защитой для спинного мозга.

Снаружи шеи находится кожный покров. Под ним расположены: подкожная жировая клетчатка и мышечный корсет. Мышцы позволяют удерживать голову в вертикальном положении, выполнять движения. Они отвечают за глотание и управление голосовыми связками.

В шее расположено много важных органов: трахея, гортань, пищевод, глотка, щитовидная и паращитовидная железы. Здесь находится большое количество мелких и крупных кровеносных сосудов.

Строение шеи достаточно сложное. Патологии могут развиться не только в ней самой, но и в других шейных органах и структурах. Любые заболевания в них способны спровоцировать возникновение болевых ощущений сзади шеи.

Причины развития подобных симптомов

Боль в шее возникает по различным причинам. Иногда факторы, вызывающие проявление симптома, безобидны. К появлению болей в шее сзади приводят:

• неосторожные движения;
• сон в неудобном положении;
• переохлаждения;
• мышечное перенапряжение;
• хроническая усталость.

Иногда причина появления симптоматики – сильный стресс. Случается, что боль возникает из-за приема некоторых лекарств (побочное действие). Гораздо хуже, если симптом появляется по вине воспалительных процессов в организме. Боль в шее сзади развивается по причине:

• остеохондроза;
• спондилеза;
• протрузии (деформации) межпозвоночного диска;
• травм;
• воспаления лимфатических узлов;
• инфекционных заболеваний;
• гипертонии;
• межпозвоночной грыжи;
• заглоточного абсцесса;
• онкологических заболеваний;
• артрита;
• туберкулеза;
• менингита;
• патологий в сердечной мышце и др.

Болевые ощущения в области шеи у детей возникают по тем же причинам, что и у взрослых. Не стоит гадать, чем вызвана симптоматика. Некоторые причины, если не принять меры, могут привести к серьезным последствиям. При возникновении болевого синдрома в области шеи нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Многоликая боль в шейном отделе. Симптом проявляется по-разному. Он отличается по интенсивности и локализации. В зависимости от причины, провоцирующей болевой синдром, признак нередко сопровождается другой симптоматикой.

Интенсивность болевых ощущений очень важна. Симптом в шейном отделе сзади проявляется резкой, пульсирующей или ноющей болью, постоянной либо периодической. Первая разновидность отличается внезапным появлением. Шея болит так сильно, что становится невозможно даже чуть-чуть повернуть или наклонить голову.

Резкая боль может быть проявлением следующих недугов:

• остеохондроза;
• межпозвоночной грыжи;
• смещения позвонков;
• невралгии;
• заболеваний сердца;
• опухоли мозга и др.

Ноющая боль обычно локализуется в мышечных тканях. К возникновению таких ощущений нередко приводят проблемы с осанкой, развитие миозита (воспаление в мышцах), фибромиалгии. Ноющие боли возникают после интенсивных тренировок, повышенной нагрузки и т. д. Пульсирующая боль появляется при шейной мигрени. Она отличается разной интенсивностью.

Локализация болевого синдрома

Нередко боль проявляется не только в области шеи сзади, но и распространяется на другие части тела. Чаще всего она отдает в голову, плечи и нижние конечности. Это зависит от причины, приводящей к ее возникновению.

Нередко болевые ощущения сзади шеи распространяются на область плеч. Это случается при значительных физических нагрузках. Интенсивность усиливается от прикосновений. Участок воспаления уплотняется, образуется болезненная шишка.

Часто симптом сопровождается головными болями. Это происходит из-за нарушения кровотока в позвоночном столбе (гиподинамия, длительное пребывание в неудобной позе), защемления нервов, эмоциональных потрясений. Боль отдает в затылок при нарушении кровообращения в сосудах, расположенных у основания черепа. Для проблем с мышцами и позвоночником, шейного лимфаденита и других патологий тоже свойственна такая локализация.

Нередко боль распространяется одновременно в затылочную область, плечи и руки. Это происходит при развитии патологических процессов в межпозвоночных дисках, остеохондрозе, травмах и др.

Возможно образование болезненной шишки на шее сзади. Болевые ощущения в задней части шеи, связанные с появлением уплотнения в этой области должны насторожить. Признак свидетельствует как о незначительных патологиях, так и о серьезных заболеваниях. Такая шишка является:

• липомой (жировиком);
• злокачественной гранулемой;
• атеромой;
• фибролипомой.

Последние 2 патологии – доброкачественные новообразования. Они состоят из фиброзной и жировой тканей. Такие шишки, разрастаясь, достигают огромных размеров. Они могут доходить до области лопаток.

Увеличение лимфатических узлов тоже может спровоцировать такую боль. Боли в шейном отделе сзади могут быть вызваны воспалительными процессами в организме. Такая симптоматика нередко сочетается с гипертермией (повышенной температурой). Увеличение лимфатических узлов вызывается:

• низким уровнем иммунной защиты;
• инфекциями в носоглотке и других органах, расположенных глубже (ОРВИ, ангина и др);
• злокачественными новообразованиями в лимфатической системе;
• травмами лимфатических узлов.

Ни в коем случае нельзя делать прогревания области воспаления, применять другие методы самолечения. Это нередко приводит к серьезным последствиям. Нужно, не откладывая, обратиться к специалисту. Это особенно важно, если часто повышается температура, нет видимых причин для появления симптомов, очень трудно глотать, долго отсутствуют улучшения.

Другие сопутствующие проявления

В большинстве случаев боль в шее сзади является лишь частью проявлений другого заболевания. Нередко такая симптоматика сопровождается сопутствующими признаками. К проявлениям остеохондроза относятся: повышение артериального давления, чувство скованности в грудном отделе и позвоночнике.

Признаки грыжи такие же. Могут добавиться ощущение онемения затылка и рук, обмороки, мушки перед глазами. Спондилез нередко сопровождается головокружением, тошнотой, колющими болями в сердце.

При цервикальной миопатии немеют руки и ноги, появляются: озноб, нарушения функций мочеполовой системы, слабость. Болевой синдром в задней области шеи, сопровождающийся гипертермией, вялостью, заторможенностью, головными болями и ознобом, свидетельствует о заглоточном абсцессе. Этот симптом в сочетании с сильными спазмами мышц – признак менингита.

При шейной мигрени боль в шее сзади отдает в переносицу, лобную и глазные области. Эта патология нередко сопровождается ухудшением зрения, головокружением, звоном в ушах, нарушением координации, тошнотой. Если нарушено кровообращение в основании черепа к боли в области шеи могут добавиться расстройства слуха, тошнота, обмороки, бледность кожных покровов и т. д.

Рассматриваемый симптом – проявление большого количества заболеваний. Не стоит заниматься самолечением, необходимо обратиться к врачу. Полезно перед тем, как идти к специалисту, записать всю информацию о боли в шее сзади: ее интенсивность, локализацию, сопутствующие признаки и др. Эти данные помогут поставить диагноз и назначить подходящее лечение.

Диагностические мероприятия

Существует большое количество заболеваний, которые вызывают боль в шее сзади. Чтобы выяснить настоящую причину, понадобится пройти обследование. Сначала нужно обратиться к терапевту. Доктор проведет первичный осмотр и назначит диагностические мероприятия. Если возникнет необходимость, он направит пациента к узкоспециализированному врачу:

• ревматологу;
• невропатологу;
• травматологу;
• онкологу;
• ортопеду и др.

Для определения причин возникновения боли диагностику проводят с помощью:

• МРТ;
• ЭКГ;
• КТ;
• рентгенологического исследования;
• клинических анализов;
• УЗИ и пр.

Методы лечения

Исходя из результатов обследования, доктор выбирает оптимальные методы лечения. Важен комплексный подход. Кроме мероприятий, направленных на снятие болевого симптома, понадобится лечение заболевания, приведшего к появлению симптомов.

На начальном этапе назначаются противовоспалительные и обезболивающие средства. Для снятия болевых ощущений применяются Мидокалм, Диклофенак и др. Если не удается купировать боль, назначаются курсы кортикостероидов, антидепрессантов.

Просто устранить болевой синдром недостаточно, нужно определить причину болезни. Иначе есть риск возвращения проблемы. Исходя из причины возникновения симптоматики и степени развития заболевания, подбираются другие виды терапии. Патологию могут лечить при помощи:

• УВЧ-терапии (при воспалении лимфатических узлов);
• электротерапии;
• ЛФК;
• иглорефлексотерапии;
• массажа;
• гипертензивных препаратов;
• мануальной терапии;
• антибиотиков;
• гирудотерапии;
• хондопротекторов;
• специальных корсетов;
• гормональных препаратов;
• хирургического вмешательства и др.

Что можно предпринять самостоятельно?

Есть общие рекомендации при возникновении болей в области шеи сзади. Их соблюдение поможет уменьшить интенсивность болевых ощущений, ускорить процесс выздоровления. Запрещено переохлаждаться, находиться на сквозняке.

Если шея болит и горит, рекомендуется:

• следить за осанкой;
• избегать резких наклонов и поворотов головы (все движения должны быть плавными);
• не спать на мягких матрасах;
• не использовать воротниковую шину слишком долго;
• избегать излишнего напряжения в области шеи;
• использовать для сна ортопедическую подушку;
• спать на том боку, который находится со стороны болевых ощущений;
• выполнять разминки, лечебную гимнастику (если нет запрета врача);
• применять анальгезирующие мази;
• регулярно выполнять плавные повороты головы в сторону поражения (несмотря на болевые ощущения);
• включить в ежедневный рацион морепродукты, богатые омега-3 жирными кислотами.

Шея болит в задней части по разным причинам. К этому приводит как сон в неудобном положении, так и серьезные заболевания. Признак проявляется по-разному. Он отличается по степени интенсивности и локализации. Нередко боль в шее сопровождается другими симптомами.

Поставить достоверный диагноз и назначить подходящие методы терапии способен только специалист. Не стоит заниматься самолечением. Это часто приводит к прогрессированию заболевания, вызывающего боль в шее сзади.

Частые вопросы

Почему болит шея сзади причина?

Болевые ощущения в шее сзади имеют следующие причины: Остеохондроз – сопровождается дегенеративно-дистрофическими нарушениями межпозвоночных дисков, снижением их прочности и уменьшением высоты. Протрузии – являются осложнением остеохондроза, сопровождаются выпячиванием межпозвоночного диска.

Как быстро снять боль в шее?

Наденьте шейный воротник из специальных пенопластовых материалов. В первые часы приложите лед, завернутый в полотенце, или пузырь со льдом. Погрейте после того, как ото льда воспаление немного уменьшилось, начиная с теплой грелки и кончая горячим душем.

Что хорошо помогает от боли в шее?

Нестероидные противовоспалительные препараты (Мовалис, Нимесил, Аэртал и тд) — для снятия боли и воспаления. Стероидные противовоспалительные препараты — при неэффективности нестероидных препаратов. Миорелаксанты (Мидокалм) — снимают мышечный спазм и уменьшают болевые ощущения. Ещё

Чем опасны боли в шее?

Осложнения болей в шее Опасны не сами заболевания, а отсутствие лечения. Через шею проходят кровеносные сосуды, которые питают головной мозг, и важные для деятельности спинномозговые нервы. При развитии патологий шейного отдела позвоночника в любой момент может произойти сдавливание сосудов или нервов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении болей в шее сзади, важно обратить внимание на свою осанку и позу во время сидения. Постарайтесь соблюдать правильное положение спины, не нагибаясь и не сутулясь, чтобы снять лишнее напряжение с шеи.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для шеи и спины, например, повороты головы, наклоны, круговые движения. Это поможет укрепить мышцы и улучшить кровообращение в области шеи.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного пребывания в неподвижном положении. Регулярно делайте перерывы, чтобы размять мышцы шеи и спины, особенно если вы работаете за компьютером или долго находитесь в одном положении.