Причины покалывания в ногах кроются в различных заболеваниях, зачастую это является вторичным симптомом основной патологии. Объясняется данное явление потерей чувствительности – парастезией. Подобные неприятные ощущения поражают верхние и нижние конечности.

Покалывание в ногах может рассматриваться как временное физиологическое явление при длительном нахождении в неудобном положении, небольших ушибах конечности. Колющие ощущения в ногах могут быть вызваны мышечным напряжением, приемом определенных медикаментов, обезвоживанием, ношением тесной и неудобной обуви, суживающей сосуды и создающей неприятные ощущения в ногах. Частое или постоянное чувство покалывания может сигнализировать о различных патологиях.

Сахарный диабет

Диабет развивается из-за недостатка инсулина, отвечающего за регулирование сахара в крови. При этом появляется покалывание и онемение конечностей, чаще всего в ночное время суток.

Заболевание разделяется на 2 вида. Диабет 1 типа называют инсулинозависимым. При нем больные вынуждены постоянно вводить инсулин, потому что организмом вырабатываются антитела, истребляющие клетки поджелудочной железы, отвечающей за выработку инсулина. Диабет 1 типа практически не излечивается.

Сахарный диабет 2 типа развивается вследствие потери чувствительности клеток организма к инсулину, часто связан с ожирением и считается инсулинонезависимым.

При сахарном диабете поражаются крупные и мелкие сосуды. Причины покалывания в ногах при диабете заключаются в ангиопатии нижних конечностей. Глюкоза трансформируется в жир, в результате чего холестерин откладывается на стенках сосудов, они уплотняются и суживаются – это становится причиной кислородной недостаточности тканей. В первую очередь поражаются пальцы стоп, недостаток питательных веществ со временем формирует наросты на ступнях. Дальнейшее развитие ангиопатии захватывает голеностопную область и бедра.

Лечение заключается в регулировании сахара в крови. Необходимо остановить процесс повреждения стенок сосудов. Консервативная терапия включает прием лекарственных средств, разжижающих кровь, улучшающих проницаемость сосудов и трофику тканей. Назначаются витамины группы В, аскорбиновая и никотиновая кислота.

Циркуляцию крови и лимфы улучшают с помощью лимфомодуляции. Процедура снимает отеки в пораженных тканях и выводит продукты метаболизма, восстанавливает снабжение кислорода и питания. Физиотерапевтические процедуры: грязелечение, плазмофорез и электростимуляция – окажут заметную помощь при лечении ангиопатии нижних конечностей.

Синдром покалывания в ногах часто развивается после хирургического вмешательства на спинном мозге при взятии люмбальной пункции, операции на спинномозговых нервах. В этом случае кроме покалывания будут присутствовать боли в ногах, мышечная слабость и потеря чувствительности. Сильные ушибы и травмы поясничного отдела тоже сопровождаются чувством покалывания в ногах.

Поясничный остеохондроз

Остеохондроз характеризуется повреждением хрящевой ткани позвоночника и межпозвоночных дисков. Поясничный отдел часто подвергается патологии из-за максимальных нагрузок. Остеохондроз при этом может быть спровоцирован радикулитом, люмбалгией, ишиасом, ревматоидным артритом. К заболеванию приводит малоподвижный образ жизни или тяжелые физические нагрузки. Провоцирующими факторами являются:

• неправильная осанка;
• врожденный дефект позвоночника;
• травмы спины;
• избыток веса.

Межпозвоночный диск представляет собой фиброзное кольцо, внутри которого располагается полужидкое ядро. Заболевание возникает вследствие износа межпозвоночных дисков, возникающего из-за перенагрузок направленных на поясничный отдел, и нарушений обменных процессов. Происходит усыхание межпозвоночных дисков, они уменьшаются в высоту и утрачивают эластичность. Не выдерживая нагрузок, фиброзное кольцо трескается и выпячивается, что приводит к сокращению межпозвонкового расстояния. В свою очередь это защемляет нервные корешки, вызывая сильные болевые ощущения. Среди симптомов поясничного остеохондроза присутствуют покалывания в нижних конечностях, нарушенная чувствительность в стопах.

Остеохондроз диагностируется на основании рентгенографии, МРТ и КТ позвоночника. Основное лечение патологии заключается в медикаментозной терапии, мануальной терапии, физиотерапии. Эффективной оказывается лечебная гимнастика, иголорефлексотерапия.

Эндартериит облитерирующий

Хроническая воспалительная патология кровеносной артерии называется эндартериитом. Заболевание чаще всего касается сосудов голени и стоп. Предположительно патология считается аутоиммунной, то есть организм вырабатывает антитела, разрушающие стенки сосудов. Возникает воспалительный процесс, приводящий к образованию соединительной ткани, которая закупоривает просвет в сосудах и оказывает давление на артерию.

Другими причинами заболевания признают атеросклероз нижних конечностей, нарушенную свертываемость крови, аллергическую реакцию на никотин. Провоцирующим фактором может послужить систематическое переохлаждение ног, стрессы,ослабленный иммунитет.

Симптомы облитерирующего эндартериита:

• отечность, тяжесть и чувство холода в нижних конечностях;
• онемение и покалывание в ногах;
• бледность кожных покров ног.

При ходьбе возникают сильные боли в икрах, при остановках боль стихает. Это основной признак заболевания – перемежающаяся хромота.

Заболевание имеет цикличный характер, развивается постепенно. Чем раньше будет диагностирована патология, тем эффективнее окажется лечение. Для подтверждения диагноза проводят капилляроскопию, осциллографию, артериографию, допплерографию.

Медикаментозная терапия включает прием противоспазматических и антигистаминных препаратов, витаминных комплексов, препаратов, разжижающих кровь. Также назначаются физиотерапевтические процедуры.

Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног выражается сенсомоторным расстройством, характеризующимся неприятным ощущением в ногах. Больные жалуются на жжение, зуд, иголки в пальцах ног (покалывание), “мурашек”, дрожание в икрах и ступнях. Синдром проявляется в ночное время, лишая человека здорового сна. Женщины чаще мужчин подвергаются данной патологии. В редких случаях недуг обнаруживается у детей и подростков.

Заболевание разделено на первичный идиопатический синдром и вторичный симптоматический. Первичная патология проявляется в первые 30 лет жизни человека, имеет наследственную подоплеку. Идиопатический синдром проявляется при отсутствии соматического и неврологического заболевания. Болезнь развивается спонтанно без видимых на то причин и сопровождает человека всю жизнь.

Симптоматический синдром наблюдается вследствие развития:

1. 1.Хронической почечной недостаточности.
2. 2.Сахарного диабета.
3. 3.Авитаминоза.
4. 4.Амилоидоза.
5. 5.Ревматоидного артрита.
6. 6.Заболеваний щитовидной железы.
7. 7.Рассеянного склероза.
8. 8.Опухоли и травм спинного мозга.

Синдром может вызываться и приемом ряда лекарственных средств, переизбытком кофеина.

Симптомы заболевания:

1. 1.Присутствие покалывания, жжения, пощипывания, подергивания в ногах.
2. 2.Боли, имеющие сдавливающий и распирающий характер.
3. 3.Неприятные ощущения ослабевают при двигательной активности.
4. 4.Бессонница.

Для диагностирования заболевания исследуется кровь на сахар, определяется уровень железа, проводится общий анализ крови и мочи. Назначается полисомнография для исследования фаз сна больного. Попутно при этом проводится электрокардиограмма, регистрируются движения ног во время ночного сна. Количество движений ногами определяет тяжесть заболевания:

• 20 движений в час считается легким течением заболевания;
• до 60 движений за это же время признается средним течением патологии;
• при тяжелом течении синдрома регистрируется более 60 движений в час.

Применимое лечение

Лечение симптоматического синдрома направляется на устранение первичного заболевания. Больным с первичным синдромом при тяжелом течении болезни назначаются дофаминергические препараты, бензодиазепины, антиконвульсанты.

При немедикаментозном лечении рекомендуется:

1. 1.Отменить прием антидепрессантов, нейролептиков и других лекарственных средств, усиливающих симптомы заболевания.
2. 2.Исключить из употребления кофе, энергетические и алкогольные напитки. Бросить курить.
3. 3.Предпочтительна умеренная физическая нагрузка: плавание, занятия пилатесом и йогой.
4. 4.Массаж ног перед сном.
5. 5.Ванночки для ног с лечебными травами. Полезным будет чередование холодных и горячих ванночек.
6. 6.Лечебная гимнастика.
7. 7.Пешая прогулка перед сном.

Покалывание в конечностях может быть вызвано рассеянным склерозом – аутоиммунной патологией центральной нервной системы, которая нарушает способность мозга распознавать передаваемые сигналы. Заболевание передается по наследству и чаще поражает людей европеоидной расы. Среди симптомов рассеянного склероза присутствует онемение и покалывание в руках и ногах. Для облегчения состояния применяют патогенетическое лечение, приостанавливающее аутоиммунный процесс и симптоматическое, уменьшающее симптомы склероза.

Частые вопросы

Почему ощущается покалывание в ногах?

Причины покалывания в ногах ношение тесной сдавливающей обуви, которая нарушает нормальное кровообращение, перемерзание ног в зимнее время, травма ног, при которой произошло повреждение периферических нервов, обезвоживание организма, чреватое покалыванием, жжением и даже судорогами.

Почему возникает чувство покалывания?

Покалывание может быть поверхностным (на коже и слизистых оболочках) или глубоким (в груди, в боку). Может быть вызвано как физиологическими факторами (прием острой пищи, замерзание, сдавление части тела), так и патологическими причинами (травмы, инфекции, обезвоживание, авитаминоз и пр. ).

Как называется покалывание в ногах?

В медицинских кругах неприятное чувство покалывания и ползания «мурашек» в конечностях называется перестезией. Парестезия ног – это общий симптом многих заболеваний различной степени выраженности.

Что может означать покалывание в конечностях?

Такой признак может свидетельствовать о наличии следующих патологических состояний: сдавливании кровеносных сосудов, вызванных патологиями опорно-двигательной системы (межпозвоночная грыжа), закупорке сосуда или сужение его просвета, что наблюдается при варикозе или тромбофлебите, ишемической болезни сердца (ИБС),

Полезные советы

СОВЕТ №1

Проверьте свою обувь на соответствие размеру и удобство. Неправильно подобранная обувь может вызывать покалывание в ногах из-за давления на нервы.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою позу и осанку. Неправильное положение тела при ходьбе или сидении может вызывать давление на нервы и приводить к ощущению покалывания в ногах.

СОВЕТ №3

Проведите регулярные упражнения для укрепления мышц ног. Слабые мышцы могут быть одной из причин покалывания в ногах, поэтому занятия спортом или физическими упражнениями могут помочь улучшить ситуацию.