Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, безусловно, является наилучшим методом профилактики заболеваний позвоночника. Но такие процедуры не из дешевых, и не все могут себе позволить регулярно посещать специалиста. Решить этот вопрос можно с помощью электрического массажера для спины и шеи. Не ошибиться с выбором агрегата поможет рейтинг самых эффективных и востребованных моделей.

Виды агрегатов

Электрический массажер является отличным вариантом для профилактики заболеваний позвоночника. Устройство способно снять усталость, онемение верхних конечностей, устранить головные боли, улучшить кровообращение в пояснице, глазах, головном мозге и щитовидной железе.

Изделия оснащены подвижными элементами, воздействие которых напоминает ручные манипуляции массажиста. В зависимости от принципа воздействия все они делятся на такие виды:

1. 1.Механические — самые бюджетные, требуют усилий со стороны человека, проявляют не самую высокую степень эффективности.
2. 2.Электрические — работают от сети, батареек либо аккумулятора.
3. 3.Вакуумные — способные создать большое давление, требуют сноровки.
4. 4.Вибрационные — принцип воздействия основан на передаче механических колебаний, хорошо тонизируют и снимают спазмы.
5. 5.Ультразвуковые — больше подходят для шеи и лица, чем для спины.

Большинство моделей совмещает несколько типов воздействия на тело и дополнено разными функциями. Например, прогрев, автоотключение, автопрограммирование. Согласно отзывам, одного сеанса достаточно, чтобы облегчить боль в определенной зоне, а спустя 10 процедур она вовсе исчезает, к тому же повышается работоспособность и улучшается осанка.

Стоит понимать, что массаж спины — это физиотерапевтический метод, у которого широкий список противопоказаний. При покупке изделия нужно учитывать такие факторы, как:

• наличие кардиостимулятора;
• лихорадка;
• диабет;
• кровотечения;
• почечная недостаточность.

Отличный заменитель массажного кресла

Homedics BMSC-5000H — признан лучшим многофункциональным прибором. Представляет собой массажную накидку, способную качественно проработать все мышцы спины без посторонней помощи. Достаточно обернуться в нее, сидя на диване либо за рулем машины. Эластичные ремни с боковой поддержкой обеспечивают устойчивое крепление электромассажера.

Радует устройство и своим богатым функционалом:

• 14 программ — воздействие по принципу шиацу, роллинг, прогрев спины ИК-лучами, свинг и многое другое;
• выбор интенсивности;
• регулировка расстояния между массажными элементами в зависимости от роста;
• пульт управления;
• автоотключение.

Обойдется такой надежный и эффективный прибор в 14500 рублей.

Идеальное расслабление с Planta MP-010B

Массажная подушка от американского производителя очень проста в использовании. Достаточно подложить ее под поясницу или плечи и выбрать определенный режим. Благодаря роликам, работающим по технике шиацу, снимается напряжение и спазмы. Такой агрегат является отличным устройством для профилактики и лечения остеохондроза.

Аппарат компактный и не занимает много места, поэтому пользоваться ним можно не только в домашних условиях, но и брать с собой на работу и в дальние поездки на автомобиле. Есть возможность подключения к сети машины, а также в комплекте идет запасной адаптер. К подголовнику автокресла или стула Planta крепится специальным ремнем. Сетевой шнур длинный, что позволяет находиться не около самой розетки. После включения никаких действий от человека, кроме получения наслаждения, не требуется. Стоимость в среднем составляет 5 тыс. рублей.

Бюджетный матрас Fitstudio

Коврик сочетает оптимальную цену, качество и достойный функционал. С таким прибором легко позабыть об усталости в конце рабочего дня. Используется он только в положении лежа, что дает существенную разгрузку для позвоночника.

Просто лежать можно и на обычном диване, а вот электромассажер умеет многое. Благодаря широкому перечню режимов возможно похлопывание, разминка, сдавливание, растирание и воздействие на активные точки.

Переключить режим, сменить силу и скорость можно вручную или с помощью автоматической программы. Есть разные кнопки, позволяющие проработать определенную зону — бедра, спину, поясницу, шею.

Стоит упомянуть и об эргономике изделия, в котором присутствует нескользящее покрытие, отсек для пульта управления, много фиксаторов на липучках. Приобрести такой комплект удовольствия можно за разумную цену — всего 4 тыс. рублей.

Лучшие портативные устройства

Medisana ITM — отличный агрегат для точечного массажа и акупрессуры. Современный прибор от немецкого бренда способен копировать человеческие прикосновения и удобен в применении. А также он может выполнять такие манипуляции, которые не под силу даже профессионалу, — вибрировать с частотой до трех тысяч движений в секунду.

Согласно отзывам владельцев, такая частота колебаний совместно с ИК-подогревом дает видимый результат — разбивает отложения жира на спине, укрепляет мышцы, а также эффективно справляется со вторым подбородком. Если к вопросу подойти комплексно и делать 15-минутные процедуры регулярно, то это позволит не только улучшить состояние, но и подкорректировать внешность. Работает устройство от электросети, имеет бесступенчатую настройку силы воздействия и готово бесперебойно отслужить владельцу как минимум три года. Цена в среднем составляет 3800 рублей.

Vacu Expert Beauti Gesatone сочетает роликовый и вакуумный тип массажа. Последний позволяет расщеплять «апельсиновую» кожу и спинные складки. Аппарат глубоко прорабатывает кожу и выравнивает ее. Усиливают эффект роликовые насадки, ребристыми валиками бьющие по коже, когда она втягивается. Это способствует стимуляции лимфотока и приливу крови к проблемной зоне.

После регулярного использования массажера исчезают ноющие боли в спине, складки становятся менее заметными, а кожа упругой. Плюсом агрегата является наличие встроенного аккумулятора, благодаря чему эксплуатировать его можно без подключения в сеть. В комплекте имеются баночные насадки. За счет 4 специальных программ модель может применяться не только для тела, но и для лица. Цена — около 5 тыс. рублей.

Здоровая спина New Bradex

Модель считается лучшей среди устройств для проведения массажа плеч и спины по тайской методике. Прибор оказывает глубокое надавливание на мышцы, в результате чего сосуды расширяются, усиливается кровяной приток и улучшается питание кожных покровов. Проводить сеанс можно сидя или лежа, прорабатывая при этом икроножную зону, бедра, шею, поясницу или плечи.

Ударный агрегат скрыт в тканевый рукав, предоставляет равномерную вибрацию и нагрев, за который отвечает ИК-излучение. Всего имеется 12 режимов и 9 уровней давления.

Электромассажная накидка повторяет контуры шеи, так как выполнена в форме подковы с петлями. Изменить процесс массажа можно, если эти петли потянуть вперед. Согласно отзывам владельцев, прибор довольно хороший и исправно работает. Стоимость — около 2800 рублей.

Наибольшее количество настроек

Cervical Massage Shawls имеет больше всего вариаций массажа. Такое приобретение удивит даже самых заядлых скептиков — ручной и автоматический режим, 38 настроек, 9 скоростей.

Длительность процедуры задается автоматически, через каждые 10 минут агрегат отключается. Но сеанс можно продолжить либо остановить раньше с помощью кнопок On и Off.

Прибор понятен и прост в эксплуатации. В руках его держать не нужно, он надевается на шею и плечи. Включается желаемый режим, и можно наслаждаться воздействием. Панель управления электронная, удобная для любого пользователя. Изначально рекомендуется выбирать программы попроще, так как изделие очень мощное, и к нему стоит привыкнуть. А потом уже переходить на более сильный уровень. Средняя цена составляет 2 тыс. рублей.

Электромассажер — это хорошее приобретение для семьи, которое поможет откорректировать состояние здоровья, подарит релакс и поднимет настроение. К тому же широкий ценовой сегмент позволяет сделать покупку людям с разным достатком.

Частые вопросы

Какой массажер для спины и шеи лучше выбрать для больной спины?

Для спины и шеи лучше подходят роликовые и ударные массажеры. Первые представляют собой соединенные шарики или валики с выпуклостями, которые и создают эффект массажа. Большинство таких устройств дают лишь поверхностный результат и не воздействуют на глубинные причины болей и патологий.

Сколько раз в неделю можно пользоваться массажером?

В профилактических целях массажером можно пользоваться 3-4 раза в неделю, а в случае прохождения курса лечебного массажа – 2-3 раза в 7 дней. Что касается продолжительности каждого отдельного сеанса и его интенсивности, то для ответов на эти вопросы необходимо проконсультироваться со специалистом.

Можно ли массировать шею массажером?

Можно ли массировать шею массажером? Да, массировать шею можно, и даже нужно! Массажер для спины и шеи при регулярном использовании улучшает тонус и общее состояние организма. Воздействует на мышцы, избавляя от болезненного синдрома, и дарят расслабление.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой массажера для спины и шеи определитесь с целями: хотите расслабиться после работы, улучшить циркуляцию крови или снять мышечное напряжение. Это поможет выбрать подходящий тип массажера.

СОВЕТ №2

При использовании массажера для спины и шеи следите за своими ощущениями. Если ощущаете болезненность или дискомфорт, немедленно прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом.

СОВЕТ №3

Не забывайте следить за инструкцией по использованию массажера, чтобы избежать травм и получить максимальную пользу от процедуры.