Остеохондроз – это прогрессирующее заболевание, которое поражает хрящевую и костную ткань сустава, лишая его подвижности. Помимо боли, снижения амплитуды движений и постоянного дискомфорта, пациент довольно часто сталкивается со слабостью. Походы на дальние расстояния становятся невозможными – ноги становятся буквально ватными и не слушаются. Руки при этом отказываются поднимать привычные пакеты с покупками, которые до недавно считались привычной ношей. Снижается активность, повышается утомляемость. С чем связана слабость в ногах при остеохондрозе и во всем теле, рассмотрим далее.

Характерные признаки слабости

Для того, чтобы понять, что такое слабость, необходимо разобраться, что есть сила. Рассмотрим это на примере. Женщина 35 лет, носит высокие каблуки, при этом ежедневно проходит не менее 3-4 км пешком, возвращаясь с работы с двумя пакетами покупок. Организм испытывает нагрузку уже тогда, когда были обуты туфли. Высокий каблук провоцирует искажение нагрузки на стопу и позвоночник в целом. Несмотря на дискомфорт и неудобства, женщина преодолевает положенный путь.

При наличии остеохондроза отмечается ущемление крупных нервных окончаний, питающих конечности.

В результате могут проявляться такие симптомы, как:

• онемение пальцев на ступнях и ладонях;
• покалывание икроножных мышц;
• постоянный холод конечностей;
• повышенная утомляемость.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Слабость есть ни что иное, как потеря способности мышц выдерживать различные нагрузки.

Такой процесс развивается по причине нарушения иннервации конечностей и неспособности скелетных мышц приспосабливаться к нагрузкам.

При наличии прогрессирующего остеохондроза исчезает сила в руках, то есть человек осознает, что ему нужно поднять пакет с покупками, делает попытку, но мышцы не способны своевременно среагировать. То же самое касается и ног. Нарушение иннервации провоцирует развитие эффекта «ватных ног», когда человек осознает необходимость передвижения, но не может это осуществить в силу слабости мышечных волокон.

Помимо слабости в конечностях может также наблюдаться слабость всего организма. С чем это связано? Остеохондроз провоцирует намеренное ограничение двигательной активности, так как любые телодвижения по факту провоцируют боль. Снижение подвижности в свою очередь вызывает уменьшение эластичности мышечного волокна, то есть мышцы постепенно атрофируются. Поскольку организму не нужна сила, он ее накапливает, при этом сохраняя мышцы. Этот процесс провоцирует увеличение нагрузки на позвоночник, так как атрофированные мышцы не способны справиться с нагрузкой.

Общая слабость может быть вызвана наличием гипоксии и нарушением работы определенных органов и систем организма. Вдоль позвоночника проходят крупные сосуды, которые могут быть защемлены остистыми отростками позвонков, анатомическое положение которых нарушено в силу прогрессирующей дистрофии хряща. Недостаток кислорода и полезных веществ в организме провоцирует развитие анемии, благодаря которой нет возможности полноценно усваивать питательные вещества, полученные извне.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

В свою очередь в организме накапливаются вредные вещества (шлаки и токсины), которые отравляют человека, провоцируя снижение аппетита, ухудшение общего состояния, постоянную слабость.

Что нельзя делать при остеохондрозе

Причины

Слабость – это опасный симптом, который может указывать на наличие не только остеохондроза, но и других опасных для жизни заболеваний. Этот процесс может иметь массу причин, среди которых:

• развитие гипоксии и анемии, в результате нарушения естественного кровотока;
• снижение иннервации определенных участков тела, в результате защемления нервных окончаний и нарушения их питания;
• развитие атрофии скелетных мышц по причине снижения двигательной активности;
• появление раздражительности и апатии, вызванной постоянными болями;
• головокружение и полуобморочное состояние;
• отсутствие аппетита.

Важно понимать, что слабость при остеохондрозе необходимо контролировать.

Нельзя оставлять тело без движения, за исключением случаев с выпадением диска и его разрывом.

Лечение

Перед тем как приступить к лечению, важно пройти обследование и удостовериться, что причиной слабости является именно остеохондроз. Для этого потребуется сделать рентгенографию позвоночника и проконсультироваться с хирургом или травматологом.

Медикаментозная терапия подразумевает использование таких групп препаратов, как:

1. Антикоагулянты – разжижают кровь, облегчая ее прохождение по сосудам.
2. Лекарства для нормализации обменных процессов в организме.
3. Витаминные комплексы – позволяют восполнить дефицит полезных веществ в организме.
4. Антидепрессанты выравнивают психоэмоциональное состояние, которое пошатнулось на фоне прогрессирования заболевания.
5. Нейролептики – способствуют восстановлению поврежденных нервных связей.

Помимо медикаментов больному назначают курс лечебной физкультуры.

Именно дозированные динамические нагрузки способствуют укреплению скелетных мышц, ускорению кровообращения, нормализации артериального давления и снижению слабости.

Восстановить подвижность конечностей эффективно помогает массаж. Стимулирующие приток крови движения оказывают благоприятное воздействие на сам позвоночник и на конечности, страдающие от ущемлений нервных волокон и сосудов.

https://youtube.com/watch?v=LtK9_75djPI

Опасности состояния

Слабость порождает желание у человека меньше двигаться, что в конечном итоге формирует замкнутый круг. Отсутствие движения вызывает атрофию мышц и слабость во всем организме. Наличие ущемлений крупных сосудов, ведущих в головной мозг, могут провоцировать постоянные головокружения. Это является одним из наиболее опасных состояний, когда в любой отрезок времени человек может потерять сознание. Это является угрозой для жизни, поэтому требует постоянного контроля.

Любая слабость, независимо от того, что послужило ее причиной, должна быть устранена.

Для этого необходимо выявить первопричину состояния, пройдя комплексное обследование. При наличии остеохондроза, который остается длительное время без лечения, слабость может быть симптомом развития серьезной патологии, вызванной гипоксией клеток мозга. Только комплексное лечение позволит устранить первопричину развития слабости, а также нормализовать работу всего организма.

Вопрос-ответ

Инфаркт или остеохондроз? Различия, симптомы, причины / Доктор Виктор

Почему слабость при остеохондрозе?

При остеохондрозе нарушается работа позвоночной артерии, которая снабжает головной мозг кислородом. В результате происходит кислородное голодание, которое приводит к появлению слабости, головокружения и других симптомов.

Как остеохондроз влияет на самочувствие?

При воздействии на организм неблагоприятных факторов болезнь может проявляться и раньше. Именно остеохондроз считается основной причиной возникновения болей в спине. Без лечения болезнь приводит к поражению нервных корешков, повреждениям спинного мозга и нарушению работы внутренних органов.

Как чувствует себя человек при остеохондрозе?

Пациенты ощущают опоясывающую боль, которая отдает в плечи, под лопатки, мешает нормально вздохнуть. Иногда больше поражается левая часть, тогда человек чувствует боль, которая напоминает сердечный приступ. Характерный признак грудного остеохондроза — онемение рук, боли в области груди, живота и спины.

Какие симптомы может давать остеохондроз?

Боль, которая может возникать в шее, плечах, пояснице и даже в ребрахОщущение скованности в спине и поясницеОнемение конечностейСпазмы мышц или ощущение слабости в нихОзноб и ломота в телеПовышенная утомляемостьЕщё

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для диагностики. Если вы испытываете слабость в теле, важно пройти медицинское обследование, чтобы исключить остеохондроз и другие возможные причины. Специалист сможет назначить необходимые исследования и предложить подходящее лечение.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте физические упражнения. Укрепление мышечного корсета и поддержание гибкости помогут снизить нагрузку на позвоночник и улучшить общее состояние. Консультируйтесь с тренером или физиотерапевтом для разработки безопасной программы тренировок.

СОВЕТ №3

Следите за осанкой. Правильная осанка при сидении, стоянии и движении может значительно снизить риск возникновения болей и слабости, связанных с остеохондрозом. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно кальцием и витамином D, которые важны для здоровья костей и суставов. Рассмотрите возможность добавления в рацион продуктов, способствующих укреплению хрящей.