Основа ОПД – скелет человека, выполняя свои жизненно важные функции, должен обладать прочностью, твердостью и одновременно гибкостью. Эти свойства полностью зависят от содержания в составе костей определенного количества фосфора, кальция, и других необходимых составляющих. Если из кости эти вещества по каким-то причинам уходят, меняются свойства ткани в сторону уменьшения плотности и начинается остеопороз. В данной статье мы разберем как лечить остеопороз тазобедренного, коленного и других суставов, можно ли его вылечить полностью и какие меры профилактики можно применить.

Что такое остеопороз

Остеопорозом называют патологические изменения в костной ткани, результатом которых является снижение содержания в ней фосфора и кальция. Это заметно снижает прочность кости, увеличивая риск перелома или ушибе, поднятии тяжести, падении с небольшой высоты. Другое название этого недуга — диффузный или “стеклянный” остеопороз, он был назван так из-за возникновения в одном месте и возможности распространения на другой участок тела.
Из-за своего расположения, тазобедренный сустав принимает на себя большую нагрузку как статического, так и динамического характера. При остеопорозе именно этот отдел опорно-двигательной системы рискует быть поврежденным в первую очередь (а также коленные суставы). Перелом самого уязвимого места сустава – шейки бедра приводит к обездвиживанию, а у людей в возрасте часто к летальному исходу.

Врачи подчеркивают важность ранней диагностики остеопороза тазобедренного сустава, так как это заболевание может привести к серьезным последствиям, включая переломы. Основным методом диагностики является денситометрия, которая позволяет оценить плотность костной ткани. Также могут быть использованы рентгенография и МРТ для выявления изменений в структуре сустава.

Лечение остеопороза включает как медикаментозную, так и немедикаментозную терапию. Врачи рекомендуют препараты, содержащие кальций и витамин D, а также бисфосфонаты, которые помогают укрепить кости. Физическая активность, направленная на укрепление мышц и улучшение координации, также играет ключевую роль в лечении. Важно, чтобы пациенты придерживались сбалансированной диеты и избегали факторов риска, таких как курение и избыточное потребление алкоголя. Регулярные обследования и контроль состояния здоровья помогут предотвратить осложнения и улучшить качество жизни пациентов.

ОСТЕОПОРОЗ – лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций.

Причины

Вымывание из костей элементов, придающих прочность, происходит из-за факторов, нарушающих определенные метаболические процессы, в результате которых происходит резкое снижение содержания минеральных солей. Причины, способные спровоцировать остеопороз, следующие:

1. Расстройства гормональной системы.
2. Нехватка витамина Д, чаще проявляющаяся при дефиците солнца осенью и зимой.
3. Возрастной фактор, при котором по мере приближения к старости прогрессируют нарушения работы паращитовидных желез и обмена веществ.
4. Неправильное питание, при котором организм недополучает фосфор и кальций.
5. Низкая секреция эстрогена при менопаузе у женщин.
6. Влияние вредных привычек – курения и алкоголя.
7. Неблагоприятная наследственность.
8. Применение медикаментов, вымывающих минералы и кальций – кортикостероидные и противосудорожные препараты, диуретики.

Симптомы и признаки

Начавшаяся болезнь протекает бессимптомно, но процесс разрушения костного вещества идет, причем остеобласты (делящиеся костные клетки) практически не регенерируют. Симптоматика начинается после прекращения функционирования третьей части остеобластов. Развивающийся остеопороз тазобедренного сустава возможно определить при выявлении провоцирующих факторов или характерных симптомов:

• Появление ломоты и боли при остеопорозе на передней части бедра, по бокам тазобедренного сустава, особенно при нагрузке. Развитие болезни проходит с усилением болевых ощущений.
• Внезапные боли в области паха и ягодиц.
• Боль отличается вариабельностью, при которой острая меняет хроническую, и наоборот. Усиление ощущения происходит при движении и нагрузке, и уменьшение при отдыхе.
• Изменения в походке по причине аккуратных движений бедром, при которых больной пытается облегчить болевые ощущения.
• Отсутствие факторов, провоцирующих боль.
• Ухудшение общего состояния, бессонница.

На приеме у специалиста больные жалуются на усталость, депрессию, повышенную раздражительность, снижающуюся трудоспособность. За год до появления клинических симптомов наблюдаются ощущения слабости в ноге.

Узнайте, о каком заболевании может говорить боль в пояснице здесь

Остеопороз тазобедренного сустава — это серьезная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что ранняя диагностика играет ключевую роль в успешном лечении. Врачебные осмотры, рентген и денситометрия помогают выявить заболевание на ранних стадиях. Многие пациенты делятся опытом, что изменение образа жизни, включая физическую активность и правильное питание, существенно улучшает состояние. Лечение часто включает медикаменты, направленные на укрепление костной ткани. Однако важно помнить, что индивидуальный подход к каждому пациенту позволяет достичь наилучших результатов. Поддержка со стороны близких также играет немалую роль в процессе восстановления.

ОСТЕОПОРОЗ: что это такое? как его диагностировать? как лечить?

Степени остеопороза

Степень тяжести остеопороза различается по наличию патологических изменений, выявленных при диагностике:

• 1 степень, характеризующаяся подозрением на заболевание;
• 2 степень – легкий остеопороз;
• 3 степень – умеренно выраженный остеопороз;
• 4 степень – признаки тяжелого остеопороза.

Методы диагностики

Выявление признаков остеопороза происходит следующими методами:

• МРТ – применяется для точного определения главных очагов разрежения в костной ткани.
• Денситометрия – метод диагностики, позволяющий определять начальную форму остеопороза и остеопении измерением плотности костной ткани. Применяется две разновидности метода: изотопный и ультразвуковой.
• Рентгеноскопия – самый доступный метод, но обладающий низкой чувствительностью, при которой болезнь диагностируется после 30% потери косной массы.
• Анализ крови и мочи – применяются для уточнения диагноза методом определения содержания кальция, фосфора, уровня кортизола, эстрогена, тироксина, паротгормона, инсулина, щелочной фосфатазы.

Сравните свои результаты плотности минеральной кости со следующими показателями:

• Нормальными показателями МПК (минеральной плотности кости) считаются показатели Т-критерия от +2,5 до −1 стандартных отклонений от пиковой костной массы.
• Остеопения — показатели Т-критерия от −1 до −2,5 стандартных отклонений.
• Остеопороз — показатели Т-критерия −2,5 стандартных отклонений и ниже.
• Тяжёлый остеопороз — показатели Т-критерия −2,5 стандартных отклонений и ниже с наличием в анамнезе одного и более переломов.

У каждого второго жителя нашей планеты есть нарушения осанки. Можно ли исправить их в домашних условиях? Смотрите нашу подборку фото и видео-комплексов

Остеопороз. Вопрос-ответ.

Методы лечения

При обнаружении заболевания лечебные мероприятия должны начаться немедленно во избежание наступления травмы, представляющей собой вяло заживающий перелом. Лечение состоит из комплекса мер, способных восстановить структуру пораженных костей и остановить дальнейшие патологические изменения. Все терапия проводятся под обязательным контролем денситометрии. Эффективное лечение включает:

1. Применение мер и лекарственных средств, замедляющих и останавливающих разрушение костной ткани, а также способствующих устранению причины заболевания и запуску регенеративных процессов в пораженных участках;
2. Облегчение нагрузки на пораженный сустав и применение лечебной физкультуры как средства, способствующего быстрому восстановлению кости больного сустава;
3. Поддержание уровня кальция в крови при помощи препаратов, содержащих его в своем составе, поступление в организм оптимального количества витамина Д.

Лечебные методы при остеопорозе позвоночника, коленного, тазобедренного сустава или другой локализации не отличаются характером проводимых терапевтических мероприятий.

Традиционная медицина

Традиционное лечение остеопороза сводится к применению лекарственных средств, снимающих воспаление и боль, а также способствующих устранению причины заболевания и активизации восстановительных процессов костной ткани. С этой целью применяются:

• Антирезорбтивные средства – замедляют разрушение структуры кости. Кальцитонин, биофосфонаты (Этилдронат, Алендронат, Ризедронат).
• Анаболические средства – активизируют восстановительные процессы в костях. Терипаратид, Ралоксифен, тестостероновые препараты.
• Гормональная терапия – устраняет причину болезни, заменяя недостающие гормоны. Назначается в заместительном лечении женщинам при менопаузе и угасании половой функции методом совместного применения эстрогенов, андрогенов и гестагенов.
• Препараты кальция – восполняют недостаток микроэлемента, замедляют деструктивные изменения в кости, устраняют боль при переломе. Кальцитонин, Глюконат кальция, Калтрейт.
• Витамин Д и его метаболиты – способствуют полному усвоению поступившего в организм кальция. Аквадетрим, Натекаль Д3, Альфадол-Са, Кальций Д3.

А вас беспокоят боли под лопатками? Мы разобрались, что это такое и подробно рассказали в наших статьях

Народные методы

Лечение заболевания народными средствами в домашних условиях является эффективным дополнением к традиционным терапевтическим методам. С их помощью достигаются лучшие результаты от применения лекарственных препаратов. С этой целью может использоваться:

• Прикладывание к больному месту компресса, содержащего димексид и окопник. Курс лечения составляет две недели.
• Ежедневное натирание области сустава мазью, приготовленной методом подогрева на водной бане 25 г. медного купороса, 50г. смолы ели, 150 г. оливкового масла. После остывания добавляется 2 стол. ложки сока лука.
• Прием теплых ванн с добавлением крепкого отвара коры ивы. Время приема процедуры – 20 мин.

Профилактика

Профилактические меры по недопущению начала и развития остеопороза включают в себя:

1. Обязательный контроль питания. В рацион должны входить продукты с достаточным содержанием белка и клетчатки. Следует полностью убрать алкоголь и ограничить богатую холестерином и вредную еду. Регулярное употребление молочных и богатых минералами продуктов.
2. Употребление комплексов с витамином Д и регулярное принятие солнечных ванн.
3. Ведение активного образа жизни, избегание чрезмерных нагрузок на ОПА.
4. Выполнение комплексов лечебной гимнастики, которые могут включать несколько видов получения нагрузки: динамическую, упражнения на гибкость и сопротивляемость. При их выполнении не допускается перегрузка, рывки и резкие движения.

Рекомендуемые упражнения при профилактике остеопороза:

• В лежачем положении ногами производят круговые движения (велосипед);
• В положении на четвереньках синхронно подымать левую ногу и правую руку, после чего правую ногу и левую руку. В верхнем положении остановиться на время до 8 сек.
• Лежа на боку подымать ногу максимально вверх и фиксировать в этом положении 10 сек, после перевернуться на другой бок и повторить упражнение.

Посмотрите наш большой раздел по упражнениям для различных видов заболеваний. Их можно выполнять дома!

Большая часть случаев заболевания остеопорозом вызвана несоблюдением профилактических мер, предохраняющих костную ткань от патологических изменений. Поскольку развитие патологии грозит полной утратой человеком подвижности, необходимо строгое соблюдение таких мер, а при возникновении подозрений о начавшейся болезни обязательно пройти диагностику. В случае подтверждения диагноза врач назначит комплексное лечение, являющееся залогом успешного лечения в любом возрасте.

Вам знаком диагноз — сколиоз? Узнайте подробнее о самом популярном заболевании офисных работников.

Вопрос-ответ

Где болит при остеопорозе тазобедренного сустава?

Симптомы остеопороза суставов Из-за остеопороза коленного сустава в ногах появляются судороги по ночам. Остеопороз тазобедренного сустава приводит к болям в пояснице. Боль усиливается при наклонах, поворотах, кашле, чихании, прыжках или поднятии тяжестей.

Какие анализы надо сдать при подозрении на остеопороз?

Общий анализ кровиСкорость оседания эритроцитов (СОЭ)Кальций в сывороткеКальций в суточной мочеФосфатаза щелочная общаяМагний в сывороткеВитамин D, 25-гидрокси (кальциферол)Тиреотропный гормон (ТТГ)Ещё

Какой препарат блокирует разрушение костной ткани?

Наиболее традиционные и изученные препараты этой группы – бисфосфонаты (алендронат, ризедронат и золедроновая кислота). Относительно недавно появился генно-инженерный препарат деносумаб, который также обладает способностью блокировать активность разрушающих кость клеток и уменьшать риск переломов.

Какое самое эффективное лекарство при остеопорозе?

ФОРСТЕО (терипаратид) 20 мкг Наиболее эффективный препарат для лечения остеопороза на сегодняшний день. Для начала лечения препаратом форстео необходимо провести ряд исследований крови: общий кальций, паратиреоидный гормон, щелочная фосфотаза, креатин, общий анализ крови (ИНВИТРО).

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проходите медицинские обследования. Остеопороз часто развивается незаметно, поэтому важно регулярно проверять плотность костной ткани, особенно если вы находитесь в группе риска (женщины после менопаузы, пожилые люди и т.д.). Это поможет выявить проблему на ранней стадии и начать лечение.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что ваш рацион богат кальцием и витамином D, которые способствуют укреплению костей. Включайте в питание молочные продукты, рыбу, орехи и зелень. Также рассмотрите возможность приема добавок, если это необходимо.

СОВЕТ №3

Занимайтесь физической активностью. Упражнения с нагрузкой, такие как ходьба, танцы или занятия с легкими весами, помогают укрепить кости и улучшить баланс, что снижает риск падений и переломов.

СОВЕТ №4

Обсудите с врачом возможные медикаментозные терапии. Существуют различные препараты, которые могут помочь в лечении остеопороза, включая бисфосфонаты и гормональную терапию. Важно подобрать индивидуальный план лечения, основываясь на ваших потребностях и состоянии здоровья.