Мало кто задумывается, почему немеет большой палец на ноге. Обычно неприятные симптомы в виде покалывания и непродолжительной потери чувствительности исчезают сразу после смены положения конечности. Если признаки онемения не проходят долгое время, то следует говорить о парестезии. Такое состояние требует обязательного и незамедлительного медицинского вмешательства.
Причины появления онемения
Онемение большого пальца на ноге чаще всего объясняется большим сдавливанием сосудов, которые питают этот участок тела. Оно может наблюдаться по всему нервному стволу, а человек также ощущает пощипывание. Нервный импульс должен полностью восстанавливаться после нормализации процессов кровообращения. Но если этого не происходит, в некоторых случаях следует бить тревогу. Все возможные причины, почему может онеметь палец, можно условно разделить на простые и на те, что являются признаками некоторых недугов.
Простые предпосылки
Если большой палец на ноге потерял чувствительность, это может быть вызвано обычными причинами. Самые распространенные среди них:
- 1.Не очень удобное положение, в котором конечность находится длительное время, когда сосуды и нервные окончания под коленом сильно пережимаются.
- 2.Неудобная обувь может привести к появлению онемения кончиков пальцев ног.
- 3.Если ноги долгое время находятся в холоде, также могут наблюдаться признаки онемения. Иногда человек вообще не чувствует большой палец на ноге.
- 4.Алкоголь и курение часто нарушают кровообращение и липидный обмен.
- 5.Привести к такому состоянию может и недостаток в организме витамина В.
Патологические причины
Бывают ситуации, когда онемение пальцев невозможно объяснить. Такое явление называется парестезия. Она возникает чаще всего в ночное время и долгое время не проходит. Это является веским поводом обратиться к специалисту, поскольку онемение может быть симптомом некоторых заболеваний.
Чаще всего потеря чувствительности связана с проблемами в поясничном отделе позвоночника, нарушением обменных процессов и нормальной функции сосудов.
Возможные причины появления парестезии:
- остеохондроз;
- межпозвоночные грыжи;
- радикулит с сильным ущемлением нерва;
- варикоз;
- подагра;
- атеросклеротические изменения сосудов;
- ревматоидный артрит;
- сахарный;
- сильное ожирение;
- нейропатии различного характера;
- рак спинного мозга.
Причины парестезии могут быть самыми разными и многие из них являются серьезными. Если немеет палец на ноге и этому нет конкретного объяснения, то лучше обратиться за квалифицированной помощью.
Основные симптомы
Если чувство онемения пальцев ног возникает лишь изредка и быстро проходит, то беспокоиться не о чем. Но в некоторых случаях симптомы парестезии настолько сильны и длительны, что причиняют большой дискомфорт человеку. В таких случаях назначается обследование, которое поможет определить точную причину появления патологического состояния.
Насторожиться следует при появлении таких симптомов:
- наличие болезненных ощущений при длительной потере чувствительности;
- посинение кожи вокруг онемелого пальца;
- распространение онемения на всю ногу;
- ощущение «засиженной» ноги в течение всего дня;
- невозможность отличить пальцем горячую и холодную воду;
- отек и покраснение в поврежденной области;
- изменение походки.
Методы лечения
Парестезию, вызванную заболеванием, можно полностью вылечить только при условии устранения ее причины. Лечение врач назначает по результатам проведенного обследования. Рекомендуются как медикаментозные средства, физиопроцедуры, так и средства народной медицины.
Терапия парестезии пальцев ног включает:
- 1.Физиотерапевтические процедуры: массаж, электрофорез, лечебную физкультуру, парафиновые аппликации, электростимуляцию, магнитную терапию.
- 2.Лекарственную терапию на основе препаратов, снимающих воспаление и восстанавливающих нормальный кровоток.
- 3.Хирургическое лечение — в случае наличия варикозного расширения вен, грыж и опухолей позвоночника.
- 4.Для нормализации прохождения нервных импульсов рекомендуют принимать поливитаминные препараты группы В.
- 5.Снять напряжение мышц и нормализовать кровообращение помогут контрастные ванночки. Ноги сначала нужно окунуть в холодную, а потом в горячую воду. Делать это желательно каждый день, держа стопы в воде по 30 секунд.
- 6.На ночь проблемные пальцы можно растереть камфорным маслом или обычным медом. Для согревающего эффекта на ноги одевают шерстяные носки.
Если немеет большой палец на левой ноге или на правой, следует обратиться к врачу, который составит оптимальную схему лечения. Нужно помнить о том, что самолечение в этом случае может навредить и усугубить ситуацию, поскольку народные методы лишь помогают устранить неприятные ощущения, но они не лечат основное заболевание, а значит не помогут устранить причину развития парестезии.
Профилактические мероприятия
При наличии у пациента жалобы на то, что немеет большой палец на правой ноге или на левой, доктор может посоветовать некоторые профилактические мероприятия, которые в дальнейшем помогут избежать развития парестезии.
Обычно онемение не является слишком опасным симптомом. Но если сразу не удается установить причину потери чувствительности кончиков пальцев, то такое состояние может принести пациенту много неприятностей.
Чтобы избежать осложнений, рекомендуются профилактические мероприятия:
- желательно отказаться от ношения неудобной обуви и от туфель на высоком каблуке;
- периодически делать массаж ног и принимать контрастные ванны;
- уменьшить физическую и статическую нагрузку;
- каждый день делать зарядку;
- больше ходить пешком и бегать по утрам;
- следует отказаться от всех вредных привычек, ограничить употребление кофе;
- рацион должен быть разнообразным, состоящим из продуктов, богатых витаминными и минеральными комплексами;
- желательно все время придерживаться правил здорового образа жизни.
Если причиной онемения больших пальцев на ногах являются какие-либо хронические заболевания, пациенту может потребоваться консультация узкого специалиста: невропатолога, эндокринолога, хирурга, травматолога.
Только после проведения полного обследования и установления точной причины развития парестезии доктор сможет назначить лечение, направленное на избавление от основной болезни, а также провести симптоматическую терапию, призванную облегчить проявление неприятных симптомов.
Таким образом, причин появления чувства онемения пальцев ног может быть достаточно много. Среди них встречаются те, которые не несут никакой опасности для пациента. Но есть и причины, требующие неотложного медицинского вмешательства. Именно поэтому при появлении такого симптома лучше не тянуть с визитом к врачу.
Частые вопросы
Почему происходит онемение большого пальца на ноге?
Онемение большого пальца на ноге чаще всего объясняется тем, что происходит сдавливание сосудов, питающих эту часть организма. Оно может быть не только точечным, но и наблюдаться по всему стволу, так что человек может это ощущать как пощипывание.
Что сделать чтобы прошло онемение пальца?
Причины онемения рук от локтя до кончиков пальцев Артроз, артрит, бурсит, когда по причине деформации костной ткани сдавливаются нервные окончания. Сахарный диабет – избыток сахара в крови поражает нервные окончания и сосуды. Гипотиреоз – эндокринный сбой нарушает работу периферической нервной системы.
Что делать если палец онемел и не проходит?
Ощущение онемения кончиков пальцев или кистей рук знакомо многим. Если это явление длится недолго и связано со сдавливанием нервов (например, после сна в неудобной позе), причин для беспокойства нет, однако если оно беспокоит вас регулярно, необходимо обратиться к врачу.
Как избавиться от онемения пальцев ног?
Изменить позу сидения/лежания, если появляется онемение — особенно после длительного времени в одной позе. Не пренебрегать пешими прогулками на свежем воздухе — еще лучше начать бегать. Следить за рационом — больше употреблять продукты с витаминами В12 и В6.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении боли и отечности в области большого пальца на ноге, обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения лечения.
СОВЕТ №2
Избегайте ношения тесной и неудобной обуви, так как это может усугубить ситуацию с большим пальцем на ноге.
СОВЕТ №3
Попробуйте применить холод на область с болезненным пальцем, чтобы снять отечность и уменьшить боль.